Восстановление нервной системы после алкоголя

Как восстановить организм после длительного запоя?

Во время запоя происходит отравление и разрушение организма. Страдают жизненно важные органы и системы. Поэтому важно после длительного приема алкоголя, направить все силы на восстановление организма. Как правильно подойти к процессу восстановления — в нашем материале.

Согласно статистике, из-за алкоголя так или иначе умирает сегодня столько же людей, сколько и в ДТП. Большинство смертей (89%) происходит во сне. При этом речь не об «опустившихся» алкоголиках, а о тех, кто пьет «как все», но склонен перебирать и уходить в запой. Во время запоя организм буквально разрушается, отравляется. Страдают жизненно важные органы и системы. Поэтому важно после длительного приема алкоголя (то есть запоя), направить все силы на восстановление организма. Достичь хорошего результата можно комплексным подходом:

  • очистить организм;
  • изменить рацион;
  • снять некоторую симптоматику специальными препаратами;
  • изменить образ жизни, чтобы не возвращаться к запоям.

Рассмотрим процесс восстановления, исходя из того, какие органы более всего страдают при приеме алкоголя.

Печень

Печень «стоит на передовой», принимая на себя первый удар от алкоголя. Достаточно употреблять 40 г чистого спирта в день мужчинами и 20 г – женщинам, чтобы этот фильтрующий орган приобрел жировую болезнь. При ней в печени накапливается ацетальдегид (токсичное вещество, продукт распада алкоголя), вызывающий воспаление, из-за которого клетки печени замещаются соединительнотканным компонентом. Печень становится больше, нарушается ее функция, постепенно начинается цирроз. Поэтому нужно как можно скорее ограничить употребление алкоголя или отказаться от него полностью, обратиться к врачу, привить здоровые привычки питания.

Совет! Есть простой «народный» метод очистки печени – выпивать каждое утро 1 столовую ложку оливкового масла, смешанного с лимонным соком.

Из фармпрепаратов можно порекомендовать «Эссенциале», «Эсслиал-форте», «Гептрал».

Из рациона нужно убрать соленое, острое, жирное, жареное. Питаться следует домашней пищей, а не полуфабрикатами. Важно присутствие в рационе клетчатки и злаков.

Органы пищеварения

Алкоголь, как и другой продукт, проходит по всем органам ЖКТ. Он раздражает слизистые оболочки, негативно сказывается на функции поджелудочной железы, вызывает панкреатит, язвенную болезнь, гастрит. В результате появляются боли, запор, понос, тошнота, рвота, ухудшается общее самочувствие и аппетит.

Так как органы ЖКТ – это обширная система, нужна существенная корректировка рациона:

  • больше клетчатки для очищения от токсинов;
  • выпивать в день 1,5-2 л воды, морса, зеленого чая, натурального сока для активации функции системы пищеварения;
  • употреблять больше кисломолочных и молочных продуктов для нейтрализации ядовитых веществ;
  • ежедневно есть каши, супы (или пить бульоны), чтобы восполнить дефицит белка;
  • есть необходимо часто (4-5 раз в день) и малыми порциями (около 200-250 г);
  • пить кисель, который снижает раздражение слизистой желудка, обволакивая ее;
  • исключить из рациона соленое, жирное, жареное, острое, пряное, копчености и маринады, газированные напитки, сухие перекусы.

Нервная система

После запоя и отказа от алкоголя человек ощущает беспочвенную тревогу, плохо спит, становится раздражительным, у него ухудшается память и внимание, может возникнуть депрессия. В этот период важно отвлекать себя от негатива – смотреть любимые фильмы, слушать позитивную музыку. Если состояние позволяет выходить на улицу – гулять в парках, в лесу.

Если артериальное давление в норме, можно принять теплую ванну с эфирными маслами. Эффективно снимают стресс масла лаванды, апельсина, герани, бергамота, иланг-иланга, мелиссы. Достаточно 3-5 капель на ванную.

Совет! 2-3 капли эфирного масла мелиссы нанесите на подушку перед сном. Это поможет расслабиться и уснуть.

Фармпрепараты, снимающие тревожность, возбужденность: «Глицин», «Фенибут», «Афобазол».

Нервная система (при условии, что не произошло гибели нейронов, которые не восстанавливаются) поддается лечению медленно. Первые устойчивые результаты будут как минимум через месяц. Рекомендуется обратиться за врачебной помощью, чтобы получать психотерапию и рецептурные препараты.

Почки

Они выводят большую часть алкоголя. Поэтому именно этот парный орган особенно страдает от токсического воздействия алкоголя. Дополнительная нагрузка на почки формируется из-за мочегонного эффекта от алкогольных напитков. При этом только при нормальной функции почек вы сможете быстро восстановиться после запоя. Нормализовать их работу помогут следующие меры:

  • временно отказаться от соли;
  • пить много жидкости – воду, натуральные соки, морсы, зеленый чай (и лучше до еды);
  • отказаться от острого, пряного, жирного, жареного;
  • максимально сократить число выкуриваемых сигарет;
  • есть больше фруктов, овощей;
  • включить в рацион больше растительных масел;
  • обеспечить себе дозированную физическую нагрузку, хотя бы легкую утреннюю гимнастику.

Сердечно-сосудистая система

Чаще всего после запоя повышается артериальное давление, а также появляется тахикардия (когда сердце стучит очень быстро).

Для снижения давления рекомендованы «Капозид», «Магнезия», «Капотен». Однако следует проконсультироваться с врачом, потому что можно снизить давление слишком сильно, что тоже негативно скажется на самочувствии.

Более щадящий способ снижения давления – прием мочегонных препаратов («Диакарб», «Фуросемид»). Однако стоит помнить, что они вымывают из организма калий. Поэтому его нужно восполнять, принимая «Панангин» или «Аспаркам», а также добавляя в рацион больше апельсинов, яблок, кураги, меда.

Совет! «Верошпирон» относятся к калийсберегающим мочегонным препаратам. Только эффект от него наступает не сразу. Например, если принять в обед, то эффект наступит ночью.

Как восстановить здоровье после алкоголизма?

После отказа от употребления алкоголя начинается период реабилитации. В это время восстанавливается нормальное психическое состояние пациента, заново выстраиваются социальные связи, нормализуется физическое состояние. Алкогольная зависимость разрушает здоровье, негативно действуя почти на все органы и системы. Лечение алкоголизма обязательно предполагает общеукрепляющую и восстановительную терапию.

Группа людей в ходе выполнения программы восстановления здоровья после алкогольной зависимости

Как долго восстанавливается здоровье после алкогольной зависимости?

Это зависит от стадии болезни, длительности употребления алкоголя, того, какое именно спиртное пил человек, какой он вел при этом образ жизни. Считается, что полная реабилитация при зависимости средней тяжести происходит в срок до двух лет.

Сразу после отказа от алкоголя в организме запускаются восстановительные процессы:

  • за 7-10 дней из кровотока выводятся токсины, продукты распада этилового спирта. Интоксикация прекращается, что улучшает самочувствие. Человек начинает лучше спать, его аппетит нормализуется, исчезает изжога. Постепенно нормализуется состояние кожи (исчезает постоянная гиперемия лица);
  • за 14-21 день стабилизируется работа ЦНС, улучшается работа мозга. Мышление становится ясным, логичным. Улучшается работа сердца, постепенно ослабляются головные боли, проходит тошнота и головокружение. Нормализуется работа дыхательной системы (нарушения дыхания, одышка появляются реже);
  • за 30 дней начинает восстанавливаться обмен веществ, работа щитовидной и поджелудочной железы. При нормальном питании пациенты с дефицитом веса начинают его набирать, если вес избыточный — сбрасывать.

Такое самовосстановление не значит, что организм после алкогольной зависимости может восстановиться самостоятельно. Часто для того, чтобы нормализовать самочувствие, нужна медицинская помощь.

Срочный вызов!

Заказать лечение алкоголизма

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

Как восстановить здоровье печени?

В норме печень имеет высокий потенциал к регенерации, но регулярное употребление алкоголя причиняет ей настолько сильный вред, что нормальное восстановление клеток печени становится невозможным. Чтобы нормализовать ее состояние, нужна диета, исключающая острое, жареное, жирное, соленое. В основе рациона должны быть продукты с высокой пищевой ценностью, богатые клетчаткой, минералами, витаминами. Дополнительно могут использоваться медикаменты (эссенциальные фосфолипиды). Если за период алкогольной зависимости развиваются тяжелые или хронические заболевания печени, лечение подбирает и назначает врач.

Пищеварительная система

Если на фоне употребления алкоголя развивается гастрит, язвенная болезнь, другие тяжелые заболевания, полностью восстановить нормальную работу пищеварительной системы не удастся: пациенту всегда нужно будет соблюдать диету, ограничивать употребление ряда продуктов.

В остальных случаях достаточно:

  • придерживаться правильного режима питания (несколько приемов пищи за день в одно и то же время);
  • временно ограничить употребление жирных, острых, жареных продуктов;
  • принимать препараты, восстанавливающие нормальную микрофлору кишечника, нормализующие работу желудка (назначает терапевт или гастроэнтеролог).

Врач назначает программу для восстановления организма после алкоголизма

Восстановление нормальной работы головного мозга и нервной системы

Именно им постоянное употребление алкоголя вредит больше всего.

Головной мозг. Этанол провоцирует гибель нейронов и нарушает синтез регуляторов нервной деятельности. Это проявляется в нарушениях мышления, появлении проблем с памятью, когнитивными функциями. Чем дольше человек пьет, тем дальше заходит этот процесс. Головной мозг способен к регенерации, но этот процесс идет медленно и занимает не меньше года. Сроки восстановления разные для разных функций и показателей:

  • быстрее всего нормализуется эмоциональное состояние (депрессии, резкие перепады настроения, проявления агрессии проходят в первые 2-3 месяца);
  • нормальное мышление восстанавливается примерно в те же сроки;
  • если функции ориентации в пространстве и визуального распознавания были нарушены (характерно для поздних стадий зависимости), их восстановление займет больше всего времени;
  • риск развития раннего старческого слабоумия снижается до исходного уровня через полгода после отказа от алкоголя.

Ускорить процесс восстановления можно, используя медицинские препараты.

Центральная нервная система. Восстановить нормальную работу нервной системы важно потому, что ее устойчивость способствует длительному воздержанию от спиртного. Алкоголь расшатывает ЦНС, провоцируя целый ряд нарушений (тревожность, эмоциональная нестабильность, развитие психозов и т.п.). Чтобы справиться с этими проявлениями, используют:

  • медикаментозные средства. Психотропные препараты дают быстрый эффект, облегчают состояние пациента, помогают выдержать первый, самый тяжелый период трезвости. Назначать конкретные медикаменты должен врач. Нельзя превышать рекомендуемую дозировку или самостоятельно увеличивать продолжительность курса медикаментозного лечения (это чревато появлением новой зависимости);
  • безлекарственные методы. Это — общие оздоровительные методики, физиотерапия, занятия спортом. В первое время физические нагрузки не должны быть чрезмерными. Их нужно увеличивать постепенно, они помогут не только нормализовать работу ЦНС, но и улучшить общее состояние здоровья.

При систематическом употреблении алкоголя также страдает поджелудочная железа, почки, дыхательная и сердечно-сосудистая система, многие другие органы. Восстановление здоровья должно проходить под контролем лечащего врача-нарколога, терапевта, врачей узкой специализации. Возможность пройти такую реабилитацию есть в медицинском центре «НаркоДок». При лечении алкоголизма мы выполняем общую диагностику, формируем набор рекомендаций для пациента, организуем комплексную реабилитацию.

Как восстановить нервную систему после запоя

Как восстановить нервную систему после запоя - Веримед

Люди, злоупотребляющие спиртным, рано или поздно сталкиваются с нарушениями в работе нервной системы. Нервы после запоя у них расшатаны. Они часто ведут себя агрессивно и неадекватно. Может доходить до развития опасных психических расстройств, плохо поддающихся коррекции.

Как алкоголь разрушает нервную систему

Как алкоголь разрушает нервную систему - Веримед

Спиртное оказывает стимулирующее влияние на центры удовольствия, имеющиеся в головном мозге. Как следствие, в кровь выделяется большое количество эндорфинов — гормонов счастья. Именно этим объясняется, почему после выпивки человек становится более веселым и активным, много разговаривает, улыбается.

Читайте также:  Виски 3 литра Качели Джек Дэниэлс: обзор, характеристика, цена

Если этанол поступает в организм часто и в высоких дозах, описанный процесс начинает протекать более агрессивно. Клеточный метаболизм не успевает восстанавливаться, структура нейроном изменяется. Тогда происходит сбой в обработке информации, поступающей извне. Мозг начинает неправильно реагировать на внешние и внутренние сигналы. Может случиться отек мозговых тканей. Связи между нейронами разрываются.

В таких условиях нервная система уже не может нормально функционировать. Зависимый сталкивается с симптомами ее аномальной работы.

Факторы, влияющие на степень повреждения ЦНС

Наследственной предрасположенности к запою - Веримед

То, насколько сильным окажется негативное влияние на нервную систему после запоя, зависит от ряда факторов:

  • Длительности запоя. Чем она больше, тем серьезнее повреждения.
  • Наследственной предрасположенности. Лица, родственники которых имеют заболевания нервной системы, рискуют столкнуться с осложнениями сильнее.
  • Пола. Замечено, что у женщин побочные эффекты спиртного проявляются раньше.
  • Возраста. У пожилых людей мозговые нарушения протекают более активно.
  • Индивидуальной чувствительности организма пьющего к ядовитым продуктам распада этанола.
  • Объема принимаемых доз. Если в крови обнаруживается две промилле этанола, человек страдает из-за нарушений координации, если четыре — теряет сознание. Восемь промилле — смертельно опасная доза, при которой часто случается отек головного мозга, остановка дыхания.

Как восстановить нервную систему после запоя

Как восстановить нервную систему после запоя - Веримед

Рассказывая о том, как успокоить нервы после запоя, врачи делают акцент на необходимости полного отказа от спиртного. Важно, чтобы больной осознавал опасность алкогольной зависимости и захотел ее преодолеть.

Оздоровление нервной системы включает в себя ряд важных этапов:

  1. Дезинтоксикация.
  2. Нормализация кровообращения в головном мозге.
  3. Устранение негативных психических проявлений.
  4. Проведение ноотропного курса и витаминотерапии.

Остановимся на каждом из них более подробно.

Снятие острой алкогольной интоксикации

Снятие острой алкогольной интоксикации - Веримед

Все негативные изменения происходят в организме пьющего потому, что он принимает высокие дозы алкоголя. Положительная динамика не наметится до тех пор, пока ядовитые метаболиты этанолы не будут полностью выведены из организма. С этой целью наркологи ставят капельницы.

В ходе инфузионной терапии капельным путем вводят солевые растворы, глюкозу, электролитные составы, магнезию, средства, предотвращающие отек головного мозга, энеросорбенты . Параллельно оценивают диурез.

Восстановление здорового мозгового кровоснабжения

При нарушениях в деятельности ЦНС очень важно наладить полноценное кровоснабжение мозга. С этой целью применяются:

  • сосудорасширяющие лекарства;
  • средства, нормализующие реологические свойства крови путем предотвращения склеивания тромбоцитов.

Как только местное кровообращение налаживает, у человека улучшается сон, уходит вялость, апатия, ум проясняется.

Борьба с негативными психическими проявлениями

Борьба с негативными психическими проявлениями - Веримед

Основное из них — хроническая бессонница . Очень многие алкозависимые не могут нормально спать. Постоянно не высыпаясь, они мучаются от упадка уровня жизненной энергии.

На фоне пьянства ни в коем случае нельзя пить транквилизаторы, успокоительные настойки на спирту. Седативные и противотревожные должен подобрать врача с учетом особенностей клинической ситуации.

Использование ноотропов и витаминов

Чтобы улучшить деятельность мозга, а вместе с ней и всей нервной системы, применяются нейрометаболические стимуляторы (ноотропы) . Также очень важны при решении этой задачи витамины группы В.

Эти средства улучшают связи между нейронами, укрепляют память. С их помощью удается даже устранить симптомы патологии мозжечка, проявляющиеся частыми головокружениями и резкими нарушениями координации движений.

Общие меры для улучшения деятельности нервной системы после запоя

В период восстановления полноценной работы нервной системы доктора делают акцент на сбалансированном питании и регулярных физических нагрузках. Зная о взаимосвязи между функциями мозга и работой печеночных клеток, врачи говорят о необходимости полного отказа от жирной и острой пищи.

Общие меры для улучшения деятельности нервной системы после запоя - Веримед

Основу рациона больного должны составлять нежирные бульоны, молочные продукты, овощи, фрукты. Отлично выводят из организма излишки жидкости арбуз, дыня, вишня. Каждый день желательно пить щелочную минеральную воду без газа.

Недопустимо после запоя много работать. Физическая активность должна быть умеренной, так как очень много энергии организм тратит на восстановление нервной системы. В день нужно спать не менее 8 часов. Перед сном желательны неспешные пешие прогулки на свежем воздухе. Из подходящих видов физической активности можно рекомендовать йогу, гимнастику, ходьбу со скандинавскими палками.

Восстановить нервную систему после запоя за один день или неделю нельзя. Этот процесс длительный, требующий усилий как со стороны больного, так и со стороны врача. Чтобы он оказался успешным, человек должен прекратить пьянствовать. Для этого ему нужно закодировать.

Не существует безопасных доз алкоголя. Это выдумки людей, неспособных взять себя в руки. Только полный отказ от любых спиртосодержащих напитков обеспечит зависимому выздоровление и создаст условия для нормальной работы нервной системы.

Способы восстановления нервной системы после запоя

Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!

2/3 пьющих людей страдают от алкогольной болезни печени (АБП). Ее последствием является нарушение деятельности центральной и периферической нервной системы. Термин официально принят в Международной статистической классификации болезней десятого пересмотра в 1995 году. Он объединяет разные стадии поражения органа, перерабатывающего алкоголь. Изменение структуры и функции гепатоцитов в первую очередь «убивает» чувствительные клетки мозга. Продукт распада этанола (ацетальдегид) лишает организм человека органа, координирующего все функции, разрушает проводящие пути и нервные волокна, изменяет метаболизм нейронов.

Механизм поражения алкоголем нервной системы

В начальной стадии алкогольной интоксикации проявляется стимулирующее действие на клетки мозга. Этанол раздражает центры удовольствия, в кровь поступает повышенная масса нейромедиаторов-эндорфинов (гормонов счастья). Поэтому небольшая доза улучшает настроение, стимулирует общение с окружающими. Действие приучает некоторых лиц пить алкогольные напитки при стрессах, проблемах с адаптацией, в качестве успокаивающего средства. Органические изменения в тканях на этой стадии отсутствуют.

Систематическое пьянство, переходящее в запои, не дает возможности полного восстановления клеточного метаболизма, нарушает структуру нейронов, вызывает сбой обработки информации и патологическую реакцию на поступившие сигналы. Во II-III стадиях алкоголизма появляется отек мозга, разрываются связи между нейронами.

Установлено, что у лиц, устраивающих перерывы в приеме алкоголя хотя бы на 2 недели, срок «износа» печени и мозга удлиняется до 10–15 лет.

Факторы, влияющие на степень нарушений

Чем чаще и дольше запои, тем тяжелее поражается мозг. К этому прибавляется нарушенное питание клеток из-за спазма артерий. Нейроны вынуждены существовать в условиях ишемии, доходящей до инсульта. Кроме того, действие ацетальдегида на эритроциты сопровождается блокированием переноса молекул кислорода. Поэтому в ткани он не поступает в достаточном количестве, нарушается процесс дыхания и внутриклеточный метаболизм.

Серьезную роль в развитии энцефалопатии играют:

  • Наследственность — имеющиеся случаи алкоголизма в семье по мужской линии способствуют генетической мутации и снижают выработку ферментов, обезвреживающих этанол
  • Индивидуальная чувствительность к токсинам и скорость метаболизма, определенная функцией щитовидной железы
  • Возраст человека — у пожилых людей ускоряются нарушения, поскольку сосуды уже изменены атеросклерозом
  • Пол — у женщин привыкание возникает раньше. К тому же тяжелее, чем у мужчин, проявляется поражение нервной системы
  • Курение — добавляет интоксикацию никотином

Состояние мозга зависит от объема выпитого спиртового напитка и определяется по содержанию этанола в крови:

  • Две промилли (0,2 %) проявляются нарушенной координацией движений
  • Четыре — тяжелая интоксикация с потерей сознания
  • Восемь — клиническая смерть с остановкой дыхания и сердечной деятельности

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Формы и стадии неврологической и психической патологии

Доказано, что спирт избирательно влияет на затылочный отдел мозга и мозжечок, которые отвечают за двигательные функции, координацию в пространстве. Поэтому после запоя выражено нарушение согласованности движений, страдает вестибулярный аппарат.

Нервные рецепторы клеток теряют чувствительность, притупляются болевые ощущения, растет риск ожогов и обморожений. Очаговые изменения нарушают зрение.

За поведение отвечают лобные доли. Токсическое влияние спирта превращает пациентов в асоциальные личности. Из-за эмоциональной тупости алкоголики не в состоянии оценивать и контролировать свои действия, теряется чувство стыда и опасности, утрачивается инстинкт самосохранения. Тормозятся функции высших корковых центров логического мышления, образованию памяти, способности концентрировать внимание. Становится трудно четко сформулировать мысль. Центральная нервная система после запоя не позволяет вспомнить недавние моменты.

Этиловый спирт стимулирует склеивание тромбоцитов в капиллярном русле. Мелкие тромбы затрудняют кровоснабжение мозга. При достижении крупного размера перекрывается весь диаметр сосуда. Если другие артерии не помогут восстановить кровообращение, наступает инсульт с гибелью ткани мозга в очаге поражения.

Длительный алкоголизм вызывает уменьшение объема головного мозга, при этом увеличивается выработка спинномозговой жидкости.

На стадии отравления проявляются клинические признаки недостатка кислорода и интоксикации: головные боли, головокружение, пошатывание при ходьбе. Возможны приступы судорог по типу эпилепсии из-за перераздражения двигательного центра. В патогенезе важен дефицит необходимых аминокислот и витаминов, обеспечивающих работу нервной системы.

Стадия деградации характеризуется разрушением нейронов, прекращением функционирования клеток, психическими и неврологическими изменениями. Кроме центральных зон головного мозга интоксикация «бьет» по периферическим нервным волокнам. Поэтому у пациента часто появляются боли в руках и ногах по типу невралгических или радикулитных, онемение кожи. В таких случаях психиатры и неврологи считают возможным лишь частичное восстановление функций.

Человек лишается личных качеств, интеллекта, у него появляются совершенно неузнаваемые черты характера, агрессивность, раздражительность.

Лечение последствий

Если человек еще осознает опасность своего алкоголизма, стремится сохранить профессиональные знания, роль в обществе, он должен подумать, как восстановить нервную систему после запоя. Помочь сможет только своевременный отказ от приема спиртного, полное очищение организма от шлаков, выполнение комплекса лечебных мероприятий по рекомендации нарколога. Возможно, потребуется консультация невролога или других специалистов. Для восстановления необходим длительный срок.

Роль снятия интоксикации

Поврежденные нервы после запоя — только часть общего синдрома интоксикации органов и систем. Методом детоксикации производят очищение крови и тканей от ядовитых метаболитов алкоголя. Лечить лучше в стационарных условиях. Под наблюдением врача контролируется действие лекарств на организм человека, своевременно проводится коррекция назначений.

Способы восстановления нервной системы

Способ основан на внутривенном введении жидкости и стандартных солевых растворов. Общий объем доходит до 3 л/сут. Одновременно измеряется диурез (сколько выделено мочи). При поражении мозга следует считаться с начинающимся отеком клеток, поэтому в состав растворов обязательно добавляется 25% «Сернокислая магнезия». Для промывания кровотока вводится мочегонный препарат быстрого действия — «Лазикс».

Растворы должны содержать электролиты (для работы мозга необходимы калий, натрий, магний), глюкозу как энергетическое вещество. Эффективны готовые препараты «Ацесоль», «Дисоль», «Трисоль».

Читайте также:  Краснеет лицо от алкоголя: причины, методы избавления от проблемы

После снятия тошноты и рвотных позывов пациент в состоянии самостоятельно пить стандартные электролитные смеси:

  • «Регидрон»
  • «Глюкосолан»
  • «Реосолан»
  • «Гастролит»
  • «Орасан»

С помощью энтеросорбентов («Полисорб», «Смекта») токсины выводятся через кишечник.

Восстановление кровообращения в головном мозге

Для улучшения кровоснабжения поврежденных зон мозга используют сосудорасширяющие средства («Никошпан», «Папаверин»). Чтобы предотвратить образование тромбов и улучшить проходимость артерий, внутривенно вводятся:

  • «Реомакродекс»
  • «Реополиглюкин»
  • «Декстран»
  • «Поливидон»

Препараты нормализуют реологические свойства крови за счет прекращения склеивания тромбоцитов. На второй-третий день терапии состояние пациента значительно улучшается: человек становится контактным, хорошо ориентируется в обстановке, нормализуется сон.

Лечение бессонницы

Бессонница — тяжелый симптом поражения мозга. На фоне безостановочного пьянства категорически запрещено использовать успокаивающие препараты группы транквилизаторов, после запоя не рекомендуется применение готовых настоек на спирту (валерианы, пустырника, боярышника). При совместном воздействии лекарственных средств с этиловым спиртом эффект становится непредсказуемым, возникает опасность для жизни. Целевое лечение бессонницы начинается с детоксикации организма.

После прекращения запоя врач назначает для снятия тревожности «Феназепам» в таблетках, в систему добавляют «Седуксен». Существует много вариантов успокоительных средств, их подбирают по преобладающим признакам:

  • «Клонидин» — при треморе рук
  • «Фенибут» и «Грандаксин» — при повышенной тревожности
  • «Карбамазепин» — если беспокоят судороги в ногах
  • «Тиапридом» — останавливают агрессивность

Самостоятельно пить «чужие» таблетки не рекомендуется. Дозу и кратность приема назначает нарколог.

Алкоголизм является таким социальным злом, которое трудно вообще переоценить.”

Значение витаминных комплексов и ноотропов

Потеря организмом алкоголика витаминов В1 и В6 сопровождается разрушением структуры миелиновой оболочки нервных волокон. В итоге блокируется любая передача импульсов и связи между нейронами. Нарушения получили название по автору «синдром Вернике». Комплексные симптомы состоят из:

Как восстановить организм после длительного запоя

Клиника “Алко Центр” продолжает цикл публикаций на тему алкоголизма, его лечения и борьбы с зависимостью.
Все случаи уникальны, рекомендуем позвонить по телефону +7(495)773-03-43 и получить консультацию врача.

Как восстановить организм после длительного запоя. Клиника Алко Центр

Продолжительное употребление алкогольных напитков приводит к сильной интоксикации, из-за которой происходят серьезные нарушения в работе внутренних органов. Также появляется похмельный синдром. Некоторым хватает и пары часов, чтобы прийти в чувство, н это касается случаев, когда человек просто перебрал со спиртным. А вот запойным алкоголикам понадобится больше времени и комплексный подход к проблеме.

В последнем случае лучше обратиться к наркологу, он сделает выход из запоя менее болезненным.

Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»

Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.

Вывод из запоя

Экстренная процедура детоксикации организма

Кодирование

Срочная блокировка тяги к алкогольным напиткам

Реабилитация

Комплексная реабилитация, дающая 100% результат

Что делать после длительного запоя: восстановление

Что делать после длительного запоя

С последствиями запоя в домашних условиях справиться можно, но только в том, если такое состояние длилось не больше недели. В противном случае потребуется срочная госпитализация в наркологическую клинику, где больному окажут экстренную помощь и поставят капельницу.

Методы восстановления организма зависят от:

  • возраста пациента;
  • качества и количества употребляемого алкоголя;
  • общего состояния пациента;
  • наличия хронических болезней.

Первый шаг на пути к вытрезвлению – это детоксикация, то есть очищение организма с помощью капельницы. Внутривенное введение лекарственных средств позволяет быстрее вывести из крови токсины, а также продукты распада этилового спирта.

Для достижения большего эффекта рекомендуется проведение процедуры в условиях стационара. Тогда нарколог подберет состав капельницы с учетом результатов анализов, а также физиологических особенностей пациента. К тому же это снижает риск развития осложнений.

Очищающие растворы подбираются персонально для каждого больного. Это позволяет максимально быстро устранить негативные последствия после продолжительного употребления алкогольных напитков.

Для детоксикации в домашних условиях назначается курс сорбентов, коррекция режима питания и обильное питье.

Мозг и нервная система

Скорость их восстановления зависит от факторов:

  • качество и количество выпитого спиртного. Если алкоголик пил суррогат, то риск возникновения и развития осложнений увеличивается в разы;
  • продолжительность запойного состояния, чем оно дольше длится, тем более трудным будет восстановление;
  • область поражения головного мозга.

Из-за проблем со спиртным нарушается работа мозга и периферической нервной системы. Алкоголики сталкиваются с частичной или полной потерей памяти, рассеянностью, тремором конечностей.

Для приведения в норму функционирования этих органов алкоголикам назначаются ноотропы (Пирацетам, Ноотропил) в комплексе с препаратами, которые оказывают седативное действие (Глицин, Грандаксик). Дополнительно выписываются лекарства для улучшения кровообращения и укрепления сосудов.

Поможет справиться с последствиями пьянок и полноценный сон. Если он нарушен, то врач назначает сильнодействующие снотворные.

Сердечно-сосудистая система

Сердечно сосудистая система

Запои становятся причиной развития аритмии, резких скачков артериального давления, увеличения количества сокращений миокарда. Преодолеть это можно только при условии своевременного обращения к врачу-наркологу, поскольку самостоятельно справиться с подобной симптоматикой не получится. Это касается тех случаев, когда прерывание продолжительных пьянок вызывает различного рода депрессии и подавленное состояние.

Нормализация сердечно-сосудистой системы проводится с помощью таких лекарств:

  • снижение давления – Атенолол, Анаприлин, Пропранолол;
  • уменьшение нагрузки на сердце, нормализация работы миокарда – Цитохром С, Неотон, Милдронат;
  • восполнение дефицита кальция, калия и группы витаминов.

Почки

Периодическое распитие спиртных напитков приводят к серьезным сбоям в функционировании почек. В результате этого возникают боль в пояснице, почечная недостаточность, в урине возникает осадок.

Схема лечения подбирается персонально исходя из запущенности состояния. Длится оно от двух до трех месяцев.

Поддержать результат поможет дробное питание, обильное питье, а также умеренная физическая активность.

Печень

Это орган, на которой приходится наибольший удар, а поэтому для восстановления потребуется комплекс процедур. Но для начала проводится детоксикация, чтобы очистить организм от продуктов распада этилового спирта.

Чтобы печень восстановилась и начала работать нормально следует придерживаться ряда рекомендаций:

  1. Первым делом нужна коррекция питания: на время лечения стоит отказаться от жирных и острых продуктов, фаст фуда. Вместо этого включить в меню легкие овощные супы, постное мясо, каши.
  2. Потребуется уменьшить, а лучше и вовсе исключить продукты, в состав которых входят канцерогены, химикаты.
  3. Для восстановления структуры печения назначаются такие лекарственные препараты, как Эссенциале Форте, Гепабене, Глутаргин. Чаще назначаются в виде капельниц. Так лекарства быстрее попадают в кровь.

Желудочно-кишечный тракт

Желудочно кишечный тракт

Нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта поможет соблюдение рекомендаций:

Употребление кисломолочных продуктов в большом количестве, так как минимизируют негативное влияние этанола на организм и способствует его выведению. Пить больше жидкости: зеленые чаи, морсы, компоты, минеральная вода без газа.

При соблюдении этих мер вернуться к нормальному образу жизни получится быстрее. Если делать это под наблюдением врача-нарколога.

Питание после продолжительного запоя

Первые пару дней лучше вовсе придерживаться голодовки. После можно начинать вводить постные блюда: вареные овощи, супы, каши, куриный бульон и кисломолочные продукты.

Во время выхода из запоя у алкоголиков наблюдаются такие симптомы похмелья, как:

  • головные боли;
  • тошнота;
  • ломота в теле;
  • головокружение;
  • тремор конечностей.

Чтобы улучшить самочувствие, обратитесь за помощью в наркологическую клинику. А вот самолечением заниматься не стоит, поскольку это может быть чревато тяжелыми и необратимыми последствиями. Лучше следовать курсу лечения, который назначил врач и чаще гулять на свежем воздухе.

Как долго длится восстановление после запоя

Срок лечения алкоголика зависит от:

  • пола и возраста больного;
  • продолжительность пьянки;
  • количество и качество выпитого алкоголя;
  • особенностей физического и психического самочувствия человека.

Если терапия была подобрана верно и больной соблюдает все рекомендации врача, то период восстановления может длится около 30 дней.

Что делать с похмельем

С похмельем помогут справиться и народные методы. После продолжительных пьянок нужен комплексный подход, а поэтому можно комбинировать методы терапии. Так, при развитии похмельного синдрома помогут:

  1. Водный режим, который позволяет избежать обезвоживания и ускорить процесс вывода токсинов из крови. Разрешается пить воду, соки, морсы, а вот с желанием выпить чашечку кофе следует бороться. Ведь такой напиток провоцирует нарушение сердечного ритма.
  2. Контрастный душ, но здесь следует быть осторожным. Процедура поможет взбодриться и прийти в чувство. Но здесь следует учитывать свое состояние, так как это становится причиной возникновения необратимых процессов в организме. Если самочувствие неважное, то стоит воздержаться от столь радикального метода.
  3. Правильное питание. Во время похмелья лучше выбирать легкие, постные блюда. Не стоит создавать дополнительную нагрузку на организм употребляя жирные и острые продукты.

Если не знаете, что делать после длительного запоя, то стоит сразу обратиться к наркологу, а не пытаться лечиться по советам из Интернета.

Как восстановиться после запоя

Мы уже неоднократно говорили о том, что такое запой, как помочь близкому человеку справиться с бедой и что нужно не бояться обращаться к врачу, который помогает решить проблему. После продолжительного алкогольного возлияния нужно привести себя в норму – физическую, психическую, постараться вернуться к нормальной жизни.

Период восстановления условно можно разделить на два этапа. Первый – абстинентный синдром продолжительностью около 10 дней. Кто-то принимает острую фазу синдрома за похмелье, хотя длится она дольше. В это время фаза переживается человеком, но в нормальное состояние организм еще приходит минимум неделю. Примерно столько времени нужно системам организма, чтобы начать работать в нормальном режиме.

Вторым этапом идет астения, то есть снижение работоспособности организма. Этот период может затянуться и продлиться даже месяц.

Облегчение течения абстинентного синдрома

абстинентный синдром

Хотя от алкоголя страдают все системы и органы без исключения, более всего негатив ощущается на сердечно-сосудистой, центральной нервной системе и на желудочно-кишечном тракте.

После запоя самыми распространенными проблемами в работе сердца является повышенное артериальное давление, тахикардия (учащение частоты сердечных сокращений).

Самостоятельно снизить давление можно лекарственными препаратами вроде Капотена, Магния сульфат (магнезия), Капозида и прочих похожих. Конечно, лучше всего проконсультироваться перед приемом с врачом. Хорошо влияют и мочегонные средства, тот же глицерин или Триампур. Но любые мочегонные надо принимать осторожно, так как организм и так страдает от обезвоживания. Кроме того, с водой и мочой из организма вымываются важные элементы, электролиты, минералы. Тахикардию облегчит Коринфар – надо положить его под язык. Анаприлин, который пользуется популярностью, лучше принимать осторожно, так как превышение дозы вызывает осложнения.

Дефицит калия – еще одна серьезная проблема после запоя. Восстановить баланс калия в организме можно Аспаркамом, а можно и более простыми методами – мёдом, курагой, бананами, яблоками, апельсинами, мандаринами, калиной, авокадо. Это натуральные источники не только калия, но и в целом витаминов В и С.

Читайте также:  Цимлянские вина: обзор, производство, характеристика, история

НО! Если вы заметили, что состояние человека ухудшилось, либо же изначально были признаки нарушения сердечного ритма, ухудшения кровоснабжения сердца, срочно вызывайте врача.

Желудочно-кишечный тракт после запоя тоже страдает. В запойном состоянии аппетит ухудшается или даже вовсе пропадает. Переваривать желудку нечего, но желудочный сок все так же вырабатывается. Вывод довольно прост: желудок разъедает сам себя (ведь в желудочном соке содержится соляная кислота), слизистая органа воспаляется. Гастриты и язвы – это постоянные спутники пьющих людей.

Есть после запоя обязательно нужно. Малыми порциями, но есть, даже через силу. Хорошо в рацион включить, кроме первых блюд, еще и кисели – их структура обволакивает стенку желудка и сглаживает раздражающее действие желудочного сока. И, конечно, лучше приготовить кисель из свежих, натуральных продуктов, а не из пакетика.

Восполнить потерянные белки можно с помощью нежирного и не концентрированного куриного бульона. Жирный бульон или суп не усвоится и вызовет расстройства стула. Сам же дефицит имеет негативные последствия для работы головного мозга: нарушения памяти, снижение восприятия действительности.

Молоко как продукт, который известен как средство борьбы после запоя и с похмелья, имеет место быть. Правда, не каждый взрослый человек усваивает его хорошо, так как с возрастом в организме уменьшается количество ферментов, которые расщепляют молочные жиры и белки.

В качестве напитков подойдут компот, морс, некрепкий чай, минеральная вода.

На время восстановления из рациона надо исключить все копченое, соленое, маринованное, жирное, острое и пряное, бутерброды, энергетики, тоники, газировку.

Есть желательно небольшими порциями и часто. Если хочется чего-то молочного, можно съесть натуральный йогурт, то есть тот продукт, в котором нет добавок, фруктов, ароматизаторов, или детский творожок. Нервная система реагирует со своей стороны возникновением раздражительности, беспочвенной тревоги, бессонницей, иногда даже депрессией. Главная рекомендация – это отвлечь себя от дурного самочувствия. Да, сложно. Как вариант, можно посмотреть не напрягающие фильмы, передачи, клипы, послушать музыку (тоже не тяжелую). А вот читать вряд ли получится. Выйти на улицу, скорее всего, не даст тревога. Если все же есть желание и поддержка, то можно прогуляться в парке, лесу, там, где нет городской суеты.

Чтобы избавиться от возбужденности, дрожи, раздражительности, можно принять ванную, к примеру, с морской солью. Из препаратов помогают Глицин, афобазол, Мебикар, Грандаксин. Феназепам тоже широко используется в практике лечения алкоголизма, но он продается исключительно по рецепту.

Астенический синдром

Астенический синдром

К началу проявления астенического синдрома обычно организм уже приходится в более привычное состояние. Стабилизируется давление, появляется аппетит, сердце успокаивается, а кишечник исправно работает. Еще могут себя проявлять нарушения сна, но с ними помогает справится Фенибут.

В этот период нужно строго соблюдать режим отдыха и работы, спать не меньше 8 часов. В рацион рекомендуется включить продукты, богатые животными белками и витаминами – фрукты, овощи, мясо, яйца, творог. Чтобы работа кишечника нормализовалась полностью, не стоит забывать о растительной клетчатке.

Физические нагрузки надо постепенно наращивать, кроме прогулок, добавить бассейн или пробежки. Но не надо перегибать палку и сразу преодолевать себя, работая в зале до седьмого пота. Так нагрузка на сердце увеличивается и возрастает риск инфаркта миокарда.

К слову, иммунная система все еще ослаблена, потому лучше не подвергать ее риску и не переохлаждаться, остерегаться сквозняков. Не подгоняйте себя, не торопитесь – через пару недель все встанет на свои места.

Советы по восстановлению

Все вышеперечисленные советы можно подытожить в единую систему. Кстати, такую схему можно даже распечатать для себя, чтобы быть готовым помочь близкому человеку, пока он не решился сделать кодирование от алкоголизма.

В первую неделю после запоя:

  • пить много жидкости (воды, компота, чая, морса)
  • есть щадящую и успокаивающую стенки желудка пищу
  • снизить давление с помощью магнезии или Адельфана
  • восполнить дефицит калия
  • отвлечься от тревоги

Во вторую неделю после запоя:

  • соблюдать режим, спать достаточно (не менее 8 часов)
  • есть здоровую пищу, богатую белками и витаминами, можно в том числе принимать витаминный комплекс
  • понемногу восстанавливать форму, получать физическую нагрузку

От вашей помощи тоже зависит многое. Но если запои повторяются периодически, лучше поговорить с близким, подвести его к мысли о необходимости лечения – на дому или в стационаре.

Текст проверен врачами-экспертами:

Главным врачом медицинского центра «Наркомед» Завалишином А. В., наркологом Елизаровым И. В.

Восстановление организма после запоя

Запойное состояние – тяжелое проявление алкогольной зависимости, которое негативно влияет на физическое и психическое здоровье человека. Восстановление после длительного запоя может занимать от нескольких дней до года. Это требует медикаментозного лечения, приема витаминов, диета и физиотерапии при обострении хронических заболеваний.

Сколько восстанавливается организм

Процесс регенерации после запоя можно условно разделить на две основные фазы:

  • борьба с острым похмельем, симптомами интоксикации;
  • обновление тканей, работы органов, восстановление сил и энергии.

При острой фазе абстинентный синдром продолжается не менее 2-3 дней. В среднем до 7−10 суток требуется организму для полного выведения продуктов распада алкоголя. У некоторых пациентов при хроническом алкоголизме 2-3-й степени метаболиты в крови наблюдаются не менее месяца.

Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста и узнайте как победить зависимость в вашей семье

Стадии регенерации

Основные этапы восстановления организма после длительного запоя протекают следующим образом:

  • Первые сутки. При острой интоксикации наблюдается головная боль, приступ мигрени, рвотные позывы, тремор и мышечная слабость. Больной становится агрессивным, раздражительным, теряет аппетит, может страдать от бессонницы.
  • Второй день. Симптомы становятся менее выраженными, остаются мышечная и суставная боли. Человек выглядит угнетенным, подавленным, может легко раздражаться, проявлять навязчивые мысли. При алкоголизме 3-й стадии и выраженном абстинентном синдроме не исключен риск суицида.
  • Третий день. У алкозависимого выражено состояние полного физического опустошения, разбитости, слабости. Могут наблюдаться визуальные или слуховые галлюцинации, повышенная тревожность, мнительность, нарушения сна. Нередко сохраняются головная боль, скачки артериального давления, неприятные ощущения в правом подреберье.
  • Пятые сутки. Болезненные симптомы отравления постепенно исчезают, нормализуется пищеварение, аппетит, эмоциональное состояние. После приема пищи могут сохраняться боли в области живота, метеоризм, тошнота.
  • Неделя после выхода из запоя. Похмельный синдром практически не проявляется, но больной может выглядеть подавленным, уставшим, разбитым. Психическое состояние остается угнетенным, несмотря на отсутствие проблем со сном. Если человек не употребляет спиртное в течение недели, нормализуется состояние кожи, исчезают отеки, круги под глазами, улучшается работа пищеварительного тракта.
  • Через месяц алкоголь полностью выходит из тканей головного мозга. Через 21 день в организме практически не наблюдаются метаболиты спирта, восстанавливается работа нервной, вегетативной, репродуктивной и эндокринной систем, исчезает гормональный сбой. Улучшается эмоциональное состояние, появляются активность и работоспособность.

стадии восстановления после алкоголя

При отказе от спиртного в течение года восстанавливается работа многих органов и систем, снижается риск развития тяжелых заболеваний, инсульта, инфаркта миокарда, цирроза. Многие пациенты отмечают ускоренную регенерацию кожи, уменьшение количества морщин. Исчезают проблемы с артериальным давлением, нормализуется уровень сахара.

От чего зависит скорость восстановления

Обычное похмелье хорошо устраняется в домашних условиях, зачастую не требует помощи врача-нарколога. Более сложное восстановление после запоя требуется при 2-й и 3-й стадиях алкогольной зависимости. На продолжительность влияют следующие факторы:

  • возраст и пол больного;
  • продолжительность срыва;
  • общее состояние здоровья, наличие заболеваний органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы;
  • скорость обменных процессов.

Для правильного подбора методов восстановления необходимо знать, какие напитки употреблял человек, стаж алкогольной зависимости.

Восстановление в наркологической клинике обязательно проходит под наблюдением профильных врачей. Процедуры и препараты подбираются индивидуально после комплексной диагностики, УЗИ внутренних органов, снятия кардиограммы, показаний артериального давления.

Как ускорить восстановление

Для ускоренного выведения алкоголя из крови рекомендуется детоксикация. Методика эффективна для борьбы с алкогольным отравлением в домашних условиях или в стационаре. Состав раствора для капельниц подбирается индивидуально.

Основная задача инфузионной терапии – восстановить работу внутренних органов и систем, снять симптомы интоксикации, очистить кровь от метаболитов. В домашних условиях процедуру рекомендуют только при незначительном периоде употребления спиртного (не более 5 суток). В противном случае повышается вероятность осложнений и обострения хронических болезней.

Использование медикаментов

Для быстрого и безопасного восстановления после запоя необходимо обратиться к опытному наркологу. Врач индивидуально разработает курс реабилитационной терапии, основным этапом которой становится детоксикация. Капельница освобождает организм от токсинов, одновременно восстанавливает функции внутренних органов.

После медицинского осмотра пациенту подбирают следующие препараты:

  • гепатопротекторы, нормализующие работу печени;
  • мочегонное средство для ускоренной детоксикации и устранения отеков;
  • абсорбенты, очищающие ткани кишечника от продуктов распада этанола;
  • кардиопротекторы, поддерживающие сердечный ритм и работу миокарда.

В состав детоксикационной капельницы врач может включить соляной раствор для регидратации, противорвотные, снотворные или седативные средства, ноотропы для восстановления нервной системы, головного мозга. В среднем требуется не менее 3 процедур для очищения организма.

Витамины после запоя для восстановления организма

Активные вещества и полезные микроэлементы быстро вымываются с мочой при злоупотреблении алкогольными напитками. При недостатке витаминов повышается риск инсульта, снижается тонус сосудов, замедляются обменные процессы.

Эффективные витамины для быстрого восстановления после запоя и улучшения самочувствия:

  • группы B, нейтрализующие этанол и его метаболиты в виде внутримышечных инъекций (В6, В12);
  • пиридоксин, ускоряющий отрезвление, блокирующий всасывание спирта в кровь;
  • аскорбиновая кислота, которая является мощным антиоксидантом, повышает тонус сосудов;
  • рутин, предотвращающий внутреннее кровотечение, инсульт.

Для повышения жизненных сил врачи рекомендуют курс никотиновой и янтарной кислоты в таблетках, витамина B5, цинка, селена и магния. Активные вещества стимулируют обменные процессы, восстанавливают выработку ферментов, предотвращают гибель нейронов, стимулируют регенерацию клеток печени.

В наркологической клинике дополнительно подбирают лечебную диету, физиопроцедуры, назначают массаж. Это ускоряет восстановление без осложнений для организма.

В стационаре лечение проводится под круглосуточным наблюдением профильных врачей. Услуги оказываются анонимно, без постановки на диспансерный учет. Во время детоксикации можно обратиться за поддержкой к психологу и наркологу. Специалисты подберут эффективный метод лечения и реабилитации алкоголизма в закрытых центрах фонда «НАН».

Вывод из запоя в домашних условиях

Предыдущая запись

Ссылка на основную публикацию