Толстеют ли от пива, можно ли поправиться от пенного напитка

От пива действительно толстеют?

Вот все кричат,что от пива,да и вообще от алкоголя толстеют. У меня подруга каждый вечер по 2-3 бутылки пива выпивает уже на протяжении 6 лет,и хоть бы хны. Как была стройной, так и остаётся,и выглядит отлично. Ну ни намёка на целлюлит и “пивной живот”. Вот не пойму,от чего всё-таки это зависит?Может, алкоголь = ожирение просто байка,придуманная,что бы не злоупотребляли?Вы как считаете?

Это не байка. В алкоголе много калорий + в пиве еще фитоэстрогены. Ваша подруга небось еще и жареные окорочка, пельмени и оливье с майонезом ест. Но это же не значит, что от них не толстеют.

я каждый вечер выпиваю выпиваю банку пива, а раньше жрала! итог- за 2 недели похудела на 7 кг

толстеют от закуски

3вы что , ТОЛЬКО пиво пьете?

В 100 г пива примерно 45 ккал. 3 бутылки пива = 675 ккал = почти половина дневной нормы.

какое там толстеют вы гляньте сколько там калорий) мне только известно что толстеют от него мужики на склоне лет, у них пивное брюхо вырастает и то тому причина то, что в пиве вещество-аналог женских гормонов содержится, я тоже некоторое время пила пиво каждый вечер почти -никак на весе не сказалось

я каждый вечер выпиваю выпиваю банку пива, а раньше жрала! итог- за 2 недели похудела на 7 кг

вау! пивная диета. :))) я тоже хочу.

я каждый вечер выпиваю выпиваю банку пива, а раньше жрала! итог- за 2 недели похудела на 7 кг

однако.. вы алкашка.

до 18.00 я ем нормально! а часов в 10-11 вечера пью пиво! мне от него хорошо и сплю лучше!

10 о_О . неправда!

Однако почитала вас и захотелось пива. Холодного. Ароматного. С пеной 🙂

Пивная зависимость,как с ней бороться?

Худые девушки от природы, зайдите пожалуйста

Почему российские женщины толстеют или как всегда ‘виноват русский мужик’

От пива действительно толстеют?

Кто прошел через кодирование от спиртного?

я каждый вечер выпиваю выпиваю банку пива, а раньше жрала! итог- за 2 недели похудела на 7 кг

однако.. вы алкашка.

сама алкашка, как можно не пить пиво.

Пиво очень токсично для нервных клеток! Про пивные психозы не слыхали? И пивной алкоголизм хуже лечится.

Автор, всё не читала, расскажу только про информацию из книжке по диетологии.

КАЛОРИИ ИЗ АЛКОГОЛЯ НЕ МОГУТ ПЕРЕРАБОТАТЬСЯ В ЖИР, ОНИ ИДУТ ТОЛЬКО В ЭНЕРГИЮ. НО ЕСЛИ, КОГДА ПЬЁШЬ, СЪЕСТЬ ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ, ТО ВСЕ КАЛОРИИ ИЗ ПРОДУКТА ПОЙДУТ ПРЯМИКОМ НА ПРОБЛЕМНЫЕ УЧАСТКИ (хотя если б вы съели то же самое и запили бы чаем, то что-то пошло бы в жир, а что-то для энергии. А так энергии и из-за алкоголя хватает, так куда же калориям деваться?)

Вывод – если хотите пить и не поправляться, никогда не закусывайте!

Автор, всё не читала, расскажу только про информацию из книжке по диетологии. КАЛОРИИ ИЗ АЛКОГОЛЯ НЕ МОГУТ ПЕРЕРАБОТАТЬСЯ В ЖИР, ОНИ ИДУТ ТОЛЬКО В ЭНЕРГИЮ. НО ЕСЛИ, КОГДА ПЬЁШЬ, СЪЕСТЬ ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ, ТО ВСЕ КАЛОРИИ ИЗ ПРОДУКТА ПОЙДУТ ПРЯМИКОМ НА ПРОБЛЕМНЫЕ УЧАСТКИ (хотя если б вы съели то же самое и запили бы чаем, то что-то пошло бы в жир, а что-то для энергии. А так энергии и из-за алкоголя хватает, так куда же калориям деваться?) Вывод – если хотите пить и не поправляться, никогда не закусывайте!

Алкоголь, это анаболик для наращивания жировой ткани.

Как метандростенолон – анаболик для наращивания мышечной массы.

Пиво имеет способность удерживать жиры, с которыми вы это пиво и пили, и , соответственно, эти жиры прямым ходом откладываются в жировых складках. А вот если пиво пить без ничего, то ничего и не прибавится. Об этом я читала умную литературу.

Очень полезная информация,тут у вас))Я тоже пиво люблю,а от рыбы соленой интересно поправляются?

жесть не представляю как девушки пьют пиво каждый день!

жесть не представляю как девушки пьют пиво каждый день!

я тоже люблю побаловать себя пивком, и никогда его не закусываю. И не поправляюсь, хотя раньше была склонна к полноте

Уже года 4 пью в обед пиво, пару бутылок с плотной едой, и ни одного кг не набрала. Как весила 56 при росте 172, так и вешу. Кста, мне 44 года.

мне моя массажистка (миниатюрная женщина) сказала, что от пива не толстеют, а толстеют от закусок к пиву. сама она пиво с мужем пьет по вечерам. про себя – не могу убрать попищщу и ляжищщи, хотя пиво не пью уже пол года совсем – так что не знаю(

до 18.00 я ем нормально! а часов в 10-11 вечера пью пиво! мне от него хорошо и сплю лучше!

У меня то же самое, и ничего! пока не поправляюсь, и уж тем более не толстею! А после 5 вечера вообще ничего не ем!

Всем добрый вечер!От пива толстеют,и ещё как. =( А особенно женский пол. Да и вообще пиво -очень вредная штука,особенно для тех,у кого проблемы с почками и печенью!Пиво разрушает психику,и пивной алкоголизм действительно очень тяжело вылечить!=( В пиво добавляют специальные вещества,от которых у человека появляется очень большая привязанность -именно к пиву. Вы не обращали внимание почему именно к пиву такая большая тяга. именно пиво охота пить каждый день. и не надоедает!На сегодняшний день вся молодёжь спивается именно пивом. А если честно я сама очень сильно люблю пиво. мм. особенно холодненькое. с пенкой. Но!я сказала себе-НЕТ,и больше не пью,стараюсь не думать об этом(( Хотя,признаюсь очень тяжело((охота именно пиво. Но ведь здоровье важнее. С уважением Люська =)

Мне противно все это читать. девушке совсем противопоказано пить что либо содержащее этиловый спирт(пиво вино шампан водку) это все ужасным образом сказывается на вас а самое главное на ваших детях они потом рождаются уродами и умственно и физически отсталыми как вы не понимаете это?

От алкоголя организм избавляется полностью за 21 день. Так что если не злоупотреблять и выпивать бокал вина 2-3 раза в год по праздникам, то ничего страшного не случится. И уж тем более все нормальные современные женщины готовятся к зачатию заранее, улучшая образ жизни.

Мне противно все это читать. девушке совсем противопоказано пить что либо содержащее этиловый спирт(пиво вино шампан водку) это все ужасным образом сказывается на вас а самое главное на ваших детях они потом рождаются уродами и умственно и физически отсталыми как вы не понимаете это?

Однако почитала вас и захотелось пива. Холодного. Ароматного. С пеной 🙂

Отношения. Наверно действительно разведёмся?

Раздел долгов при разводе

Меня не уважает родная семья

Любовница старше мужа

Муж агрессивный: уйти или остаться ?

Мдя, пиво обожаю, особенно летом, скажу честно поправилась, но в основном животик, который мне не нравится. Надо сократить потребление пива, либо не жрать спивом сухари, чипсы и всякую херью Ну я думаю если забеременею то естественно брошу пить. а готовится заранее? Дети редко идут по плану, который указан у вас в блокноте.

Ты курица дурноголова. Соси мужу и рассказывай ему как тебе противно.

Интересно почитать отзывы людей которые нихрена не смыслят в метаболизме. У пива высоченный ГИ, а скачек сахара ускоряет усвоение жиров. Поэтому закусывать лучше сухариками но не жирными продуктами.

пиво-это вещь!особенно живое!

От алкоголя организм избавляется полностью за 21 день. Так что если не злоупотреблять и выпивать бокал вина 2-3 раза в год по праздникам, то ничего страшного не случится. И уж тем более все нормальные современные женщины готовятся к зачатию заранее, улучшая образ жизни.

пиво-это вещь!особенно живое!

Ламо! учи матчасть!

А если встаешь утром и так хочется пива,к чему это?

А если встаешь утром и так хочется пива,к чему это?

Я пью пиво каждый день по 2-3 банки, за последние 2 года поправилась на 10 кг, с учетом того, что я мало ем, завтрак и обед, без ужина! Ходила на фитнес полгода, толку 0,чуть подтянулась и все. Очень тяжело сбросить живот и бока, так подозреваю, что именно пивные. Хотя пиво никогда не закусываю, не люблю ни чипсов ни сухарей.. Одноко, видать или гормоны такие, или строение.. Поэтому не факт , что один употребляющий пиво поправляется, а один расползается. Мне кажется, это от расположенности еще влияет. А живот все равно от пива вырастет , рано или поздно, особенно когда вам тридцатник стукнет, вот уж поверьте, как тяжко будет сбросить все то , что было легко сбросить в свои 25. к сожалению.

У всех разный обмен веществ у усвоение организмом различных веществ. Кто-то может жрать ведрами, как пиво, так и калорийную пищу, и оставаться поджарым и худеньким, а кто-то съедает пирог или выпивает баклашку пива, и через пару дней офигивает от жировых отложений ниже пояса. Поэтому говорить об этой проблеме в целом бессмысленно, каждый должен судить по себе и делать выводы для себя сам. Факт в том, что пиво водка весьма калорийна, весь алкоголь способствует повышению аппетита, а пиво содержит женские гармоны. Я видел в прошлом очень стройных ребят, которые за несколько лет весьма активного употребления пива становились ну ооочень толстыми, так что это точно не миф.

3, логично. В банке пива 0,33 не более 150 ккал. В ужине от 400. Если ничего не есть, а только пить, не потолстеешь. Потому и алкашей толстых не бывает.

Мужская фигура секс?

И смех и грех

Продолжение темы спустя год. Мой вес 104 кг

Какой у меня размер груди?

Пирсинг в интимной части тела

от пива очень толстееш, моой брат был худой шас располнел, так как каждый день пил пиво

Читайте также:  Коньяк с лимоном - отичное сочетание вкусов за столом

как вы пьете по 2-3 банки каждый день? Это надо лошадиное здоровье иметь, мне от 3х с утра плохо, 2 максимум могу выпить. И то не часто

Толстеет тот, кто склонен к полноте, и не важно – пиво вы пьете, или жрете как лошадь. Кому-то все с рук сходит, а кому-то и баночка пива повредит

24 пост ну вы в каком веке. наверное батаничка с косами и в круглых очках??или аристократка с правильным воспитанием хД. от пивап думаю модно поправиться,но больше ето от пищи а не от питья зависит

фу жара.я в шоке каждый день бухать. отлично выглядит наверное подруга твоя))))я представляю ее табло. красотка 100%!толстеют естественно.это дрожжи,эстроген,растят пузо,грудь-неважно мужик ты или баба)удачного набора жира и сбухивания.красотки!

У всех разный обмен веществ у усвоение организмом различных веществ. Кто-то может жрать ведрами, как пиво, так и калорийную пищу, и оставаться поджарым и худеньким, а кто-то съедает пирог или выпивает баклашку пива, и через пару дней офигивает от жировых отложений ниже пояса. Поэтому говорить об этой проблеме в целом бессмысленно, каждый должен судить по себе и делать выводы для себя сам. Факт в том, что пиво водка весьма калорийна, весь алкоголь способствует повышению аппетита, а пиво содержит женские гармоны. Я видел в прошлом очень стройных ребят, которые за несколько лет весьма активного употребления пива становились ну ооочень толстыми, так что это точно не миф.

Полностью согласна на счет предрасположенности организма. У каждого организм разный.

пью пиво раза три в неделю последние 2 года. Набрала около 10 кг, пробовала не пить-за 10 дней минус 3 кг, сразу видно как исчезают бока и живот при этом я питаюсь обычно, не придерживаясь диет. Но пива очень хочется, так что я опять его пью. Тут наверное всё от организма зависит, если вы склонны к полноте, то толстеть будете от всего.

я каждый вечер выпиваю выпиваю банку пива, а раньше жрала! итог- за 2 недели похудела на 7 кг

Ваш текст я сидела на диете пивной и похудела на 8 кг в месец есть очень хотелось пиво люблю от кефира тошнит и больше нечего

Ваш текст я сидела на диете пивной и похудела на 8 кг в месец есть очень хотелось пиво люблю от кефира тошнит и больше нечего

Ваш текст я тоже сидел на пивной диете и похудел на 8 кг. очень люблю пиво всем респект

Растяжки на попе. Грустно.

Волосатость и привлекательность

  • Малыши
  • Дети от 3 до 6 лет
  • Дети от 7 до 12 лет
  • Подростки
  • Детское питание
  • Здоровье и развитие
  • Детские сады и школы
  • Имена
  • Детские пособия
  • Общение с модераторами
  • Развлекательный портал
  • Блог форума
  • Форумчане о форумчанах

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2022 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Пенный напиток во многих странах получил название «Жидкий хлеб» за счет содержания в составе ячменных зерен. Но так ли калориен напиток, как обычный хлеб, и действительно ли от него можно поправиться? Делать выводы можно лишь на основе голых фактов, касающихся пользы и вреда напитка.

Толстеют ли от пива?

Польза пива

Приведенные ниже факты неоднократно доказывались с помощью медицинских исследований. Полезным принято считать «живой напиток», готовящийся на частных пивоварнях либо в небольших пивных ресторанах. Такое пиво хранится всего несколько минут после разлива, и его употребление действительно положительно сказывается на состоянии организма. Пиво, продаваемое в магазинах, назвать полезным не поворачивается язык. В его составе значатся различные химические элементы и добавки, позволяющие увеличить срок годности. Все эти вещества оказывают негативное влияние на организм.

Плюсы пива

  • Содержащиеся в составе пенного напитка вещества являются отличной профилактикой атеросклероза;
  • Природный гормон в пиве ускоряет рост волос;
  • Употребление пива в допустимых количествах снижает уровень холестерина в крови;
  • Бутылочка пива во время еды способна улучшить пищеварение и ускорить процесс всасывания питательных веществ в организм;
  • У людей, постоянно употребляющих пиво, снижается вероятность образования тромбов и риск возникновения сердечного приступа;
  • Напиток обладает успокоительными характеристиками. Антидепрессивное действие фиксируется лишь в момент употребления алкоголя;
  • Пиво регулирует артериальное давление и улучшает общее самочувствие.

Толстеют ли от пива?

Натуральное живое пиво является основным компонентом пивной диеты. Доказано, что за семь дней такой диеты можно сбросить от 5 до 7 килограмм.

«От пива поправляются» — один из распространенных мифов. Напиток содержит в составе минимальное количество калорий, поэтому нормированное употребление не может привести к набору лишнего веса. Исследования доказали, что поправляется человек не от пива, а от закусок. Пенный напиток влияет на центр аппетита, в итоге, человек не чувствует сытости и может есть без остановки. Именно закуски (чаще всего пиво закусывают калорийными чипсами, орешками, соленой рыбой и пр.) способствуют набору веса.

Несмотря на пользу пива, не стоит забывать о том, что напиток оказывает и негативное влияние на организм.

Толстеют ли от пива?

Вред пива

К негативным свойствам пива можно отнести:

    . У мужчин, злоупотребляющих данным напитком, наблюдаются изменения в голосе, строении фигуры и характере;
  • Успокоительный эффект заканчивается после употребления пива и оборачивается неконтролируемой агрессией;
  • Негативно влияет на потенцию;
  • Способно вызывать привыкание. Алкогольная зависимость от пива наступает в разы быстрее;
  • Пиво может быть причиной активизации раковых клеток;
  • «Магазинное» пиво в составе содержит метанол, альдегид и другие опасные вещества;
  • Пиво улучшает аппетит и заставляет человека употреблять калорийные закуски (100 грамм чипсов – около 500 калорий).

Толстеют ли от пива?

Почему поправляются от пива

От пива действительно толстеют, правда негативное влияние на организм оказывает не сам пенный напиток, а закуски, которым его закусывают.

Чипсы, сухарики, орешки, кальмары – это лишь малая часть из продуктов, используемых для закуски. Напиток стимулирует аппетит, в итоге человек не чувствует насыщение и есть без остановки, что рано или поздно проводит к набору веса.

Способствовать набору веса могут и дрожжи, содержащиеся в напитке. Однако, вещество оказывает и положительное воздействие на состояние кожи.

Итоги

Несмотря на все минусы пива, напиток положительно влияет на организм человека и способствует похудению. Главное в этом вопросе – выбирать действительно качественное пиво, которое варится из натуральных компонентов и хранится всего несколько часов. Помните и о норме употребления пива. Если злоупотреблять напитком – все его положительные характеристики перекрываются отрицательным влиянием.

Почему от пива толстеют?

На сегодняшний день статистика по пивному алкоголизму в России достаточно внушительная. Почти 70% взрослого населения страны как минимум раз в неделю пьют пенный алкоголь в количестве 0,5 литра. При этом 50% взрослого населения страдают пивной зависимостью, выпивая в неделю 2-5 литров любимого алкоголя. При этом уже многие явно понимают, что от пива толстеют. Почему это происходит при низкой калорийности продукта на 100 гр., разбираемся в материале ниже.

Причины прибавки в весе от пива

прибавка в весе от пива

Если вам интересно, поправляются ли от пива, то здесь стоит знать, что данный напиток является достаточно калорийным в перерасчете на общий объем выпитого. А в целом причина прибавки в весе у любителей пенного две:

  • Наличие в алкоголе фитострогенов (аналогов женского гормона);
  • «Пустая» калорийность пенного напитка.

Как работают эти два фактора по отношению к мужчинам и женщинам, разбираемся подробно.

Прибавка в весе от пива у женщин

прибавка в весе от пива у женщин

Что касается женщин (толстеют ли от пива женщины), то здесь ответ будет однозначным — Да. При этом оба причинных фактора играют по таким принципам:

  • Весь объем слабого алкоголя, выпитый за день, необходимо умножить на количество калорий в 100 гр. продукта. То есть, если на 100 мл светлого пива приходится в среднем 30 ккал, то уже в бутылке их будет 150. А если дама выпивает 3-4 пол-литровые бутылки пенного за вечер, то это плюс 600 ккал к общему рациону за день. При этом дополнительные калории поступают ещё и с пивной закуской (орешки, чипсы, жареные или копченые колбаски).
  • Фитоэстрогены воздействуют на организм женщин, не менее, чем на организм мужчин. То есть у представительниц прекрасного пола при частом и обильном употреблении пива происходит не только рост пивного животика, но и меняется гормональный фон. Страдают яичники, которые являются залогом женского здоровья и стройности. Поэтому если вам интересен вопрос, можно ли поправиться от пива, то всегда стоит помнить об этих сложных процессах в организме при борьбе за стройность.

Прибавка в весе от пива у мужчин

Оптимальные коэффициенты, в Live и Lines на матчи и спортивные события и это все доступно в приложении, а скачать 1хБет на свой Андроид смарт можно по клику на ссылку бесплатно и забрать бонус по промокоду MyAndroid.

Читайте также:  Коньяк Монте Шоко: обзор, отзывы, характеристики

прибавка в весе от пива у мужчин

В этом случае мужчины полнеют не меньше женщин, а то и быстрее. А все дело в том, что мужчины употребляют большие объемы пенного напитка. А, как известно, в темных сортах пива на один литр алкоголя приходится до 700 ккал. В светлых немного меньше — до 400 ккал. При этом если учесть, какое количество литров может выпить один мужчина, получаем в совокупности с закуской почти полный суточный объем калорий. И ведь это без учета простой еды за день в виде завтрака, обеда и ужина.

Но самым опасным для мужской фигуры и телосложения является фитоэстроген. Он, попадая в больших количествах в организм мужчины, полностью перестраивает гормональную систему пьющего. Уровень мужского гормона тестостерона стремительно падает. На его место выходит гормон эстроген, который заставляет организм мужчины работать по женскому сценарию. То есть у пьющего пенный напиток представителя сильного пола вырисовывается грудь, откладывается жир на бедрах и талии, формируется пивной живот.

Важно: при этом как мужчины, так и женщины в моменты употребления пива уж точно не склонны к физическим нагрузкам. Пиво расслабляет, одурманивает и отнимает всякое желание активно двигаться. Таким образом, на фоне гиподинамии, выпитых и съеденных калорий образуется значительная прибавка в весе.

Пиво безалкогольное и не фильтрованное: их опасность для фигуры

Стоит знать, что даже безалкогольное пиво содержит 33 калории на 100 гр. поэтому бутылка напитка уже имеет в себе 165 ккал. Что касается нефильтрованного пенного, то этот сорт напитка и вовсе содержит от 40 до 50 ккал. Таким образом, живое пиво еще больше насыщает организм человека пустыми калориями.

Проблема в закусках

проблема в закусках

Ну, а для тех, кто выпивает 1-2 бутылки слабого алкоголя и при этом поправляются, не понимая, почему от пива толстеет человек, спешим открыть правду о пивных закусках. В таких случаях именно они становятся проблемой номер один. То есть, если женщине, девушке или мужчине захотелось выпить лёгкого пива, то к нему обязательно идёт пачка чипсов, сухариков или орешков. Как правило, это не только жирная еда, но и очень калорийная. То есть вместе с одной бутылкой пива калорийностью 150-300 ккал человек дополнительно съедает еще 450 ккал с пачкой орешков или чипсов. В результате получаем почти треть суточного объема калорий. И потом пополневший человек недоумевает, можно ли потолстеть от пива на самом деле.

При этом всегда стоит помнить, что пиво обладает целым опасных для фигуры рядом качеств:

  • Является прекрасным аперитивом. То есть стимулирует аппетит за счет снижения уровня сахара в крови. Уже после одной бутылки напитка просыпается зверский голод.
  • Тормозит работу мозгового центра. В частности, отвечающего за самоконтроль и насыщение. Таким образом, человек махает рукой на диету и фигуру, более легко относясь к своему весу. При этом, съев порцию еды, не чувствует насыщения и кушает ещё и еще.
  • Обезвоживает организм. А вместе с мочой из него вымываются электроплиты (магний, калий, натрий и кальций). В результате у человека нарушен обмен веществ, жидкость скапливается в мягких тканях, что и приводит к увеличению веса и отёчности.

Важно: стоит знать, что от пива возможно поправляться на целых 15 кг в год при условии ежедневного употребления бутылки напитка ёмкостью пол-литра. Затем состояние будет прогрессировать и у человека разовьется ожирение. Поэтому лучше уже сегодня сказать пиву «Нет».

Пиво и предостережения диетологов

Многие знают, что пиво в некотором роде является кладезем ценным витаминов (в частности группы В) и минералов. Но лишь при условии, что речь идёт о качественном напитке, а не о порошковых его сортах, которыми завалены сегодня прилавки магазинов. К тому же для благотворного влияния напитка на организм его можно выпивать не более 150-200 гр. в день. Но ведь у пенного есть подвох — это алкоголь, который является практически легальным наркотиком. То есть вызывает зависимость.

Наркологи всего мира бьют тревогу — пивной алкоголизм растет семимильными шагами. Поэтому, если вы озабочены своей фигурой и здоровьем, то лучше полностью отказаться от пива. Также нужно сказать Нет калорийным закускам к нему. Ну, а если тяга к любимому напитку сильна, то хотя бы придерживаться золотой середины. И помните — алкоголь в любом виде — это яд для всего организма.

Что нужно знать о пивном алкоголизме

Что нужно знать о пивном алкоголизме

Пиво обычно не принято считать серьезным алкоголем, но на организм оно влияет точно так же, как и любой другой спиртной напиток.

Пиво обычно не принято считать серьезным алкоголем. С него начинают знакомство с алкоголем подростки, им принято утолять жажду и запивать ужин. Некоторые считают пиво совершенно безопасным, другие говорят о том, что оно вызывает какой-то особенный вид алкоголизма. Так как же пиво влияет на организм человека?

Тоже алкоголизм

Наркологи считают, что нет отдельного понятия «пивной алкоголизм». Если от алкоголя развивается зависимость, не важно, что ее вызывает — пиво, водка или шампанское. С другой стороны, при потреблении пива редко бывает сильное опьянение – из-за большого количества дополнительной жидкости, ведь в желудок не вместиться больше его объема.

Поэтому пристрастие к пиву часто не считается болезнью, и его любители редко попадают на прием к наркологу. Однако пиво на организм действует так же разрушительно, как и любой другой алкоголь: развиваются цирроз печени, гепатит, сердечные заболевания, и увеличивается риск появления раковых заболеваний.

Пиво тоже алкоголь

«Пиво, несмотря на кажущуюся легкость – такой же алкогольный напиток, как и другие, – рассказывает Алексей Надеждин, эксперт Национального научного центра наркологии Минздравсоцразвития России. – Пьют его люди не потому, что у него ни с чем не сравнимый вкус и аромат, а в первую очередь из-за того, что в нем содержится алкоголь. Если его из пива убрать — вряд ли у пенного напитка останется столько поклонников».

Получить информацию по любым вопросам, связанным с употреблением алкоголя, можно, позвонив в телефонную справочную службу «Здоровая Россия». Горячая линия работает по номеру 8-800-200-0-200. Звонки на нее бесплатны из всех регионов России.

Безалкогольного пива, на вид и вкус как настоящего, люди пьют значительно меньше. Хотя оно и дает возможность поддерживать компанию, не опасаясь неприятных последствий опьянения (снижение концентрации и работоспособности, невозможность сесть за руль и адекватно реагировать), без содержания алкоголя пиво становится менее привлекательным. Поэтому безалкогольное пиво выбирают в основном те, кто должен остаться трезвым вынужденно, а не из искренней любви к напитку. По мнению Надеждина, те, у кого к спиртному особой тяги нет, предпочтут обычные безалкогольные напитки.

Пиво — не прохладительный напиток

Утолять жажду пивом не стоит. Во-первых, на жаре всасывание алкоголя усиливается и человек хмелеет гораздо быстрее. Во-вторых, алкоголь обладает сосудорасширяющим действием. Это нарушает терморегуляцию, и на жаре любитель пива запросто может перегреться. В-третьих, пиво, как и любой алкогольный напиток, обладает сильным мочегонным действием и провоцирует дополнительное обезвоживание организма.

Пивное сердце

Пиво — напиток с особым соотношением этилового спирта и воды. Если в водке этиловый спирт концентрированный, то в пиве он как следует разведен. Поэтому, чтобы получить нужный токсический эффект алкоголя из пива, человеку приходится параллельно выпивать еще и большой объем жидкости. Избыток жидкости, которая попадает в кровеносную систему, заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой. При длительных перегрузках такого рода его размеры увеличиваются, сердечная мышца становится дряблой, и нарушается его работа. Перегружается и сама кровеносная система – повышается давление на стенки артерий, вызывая гипертонию. Впоследствии избыток жидкости выводят почки, и лишняя работа вызывает нарушение их деятельности.

Почему от пива толстеют

Люди, злоупотребляющие пивом, нередко отличаются тучностью. Тому есть несколько причин. 1. Пиво само по себе — калорийный продукт. Например, в светлом пиве содержится от 300 до 400 ккал на литр, а в темном может содержаться от 400 до 700 ккал на литр. Пара бутылок плюс закуска – и вы уже употребили половину суточной нормы энергии. 2. Пивная закуска – калорийна. «Взять те же картофельные чипсы, – рассказывает Надеждин, – это 550-560 ккал на 100 г. Это суперкалорийная еда». Популярные в народе жареные колбаски, сосиски и жирная рыба дает возможность получить вместе с пивом несколько сотен лишних калорий за счет достаточно вредного для организма животного жира. Но даже если вы будете пить пиво без закуски, нагрузку на сердце и общее влияние алкоголя на организм вы не устраните. 3. Человек, который постоянно употребляет алкоголь, по утверждению Надеждина, не может контролировать свой вес. Это связано с образом жизни, в котором так много высококалорийных еды и напитков, а количество движения уменьшается. Одна из первых рекомендаций диетологов, к которым обращаются люди с избыточным весом, помимо сокращения калорийности рациона, исключения жирного и сладкого и увеличения двигательной активности — не пить алкоголь.

Фитоэстрогены в пиве

Вопросу опасности содержащихся в пиве фитоэстрогенов, приводящих к нарушениям в гормональной сфере любителя пенного напитка, по мнению Надеждина, придают слишком узкое значение. На самом деле, изменение гормонального фона — в мужскую сторону у женщин и в женскую у мужчин — происходит у всех, кто регулярно употребляет любой алкоголь, а не только пиво.

Множество людей, имеющих проблемы с алкоголем, не признаются себе в этом до последнего, и прекратить злоупотребление алкоголем самостоятельно становится сложно. Проверьте свое состояние с помощью несложного теста.

Поэтому и пиво, и портвейн, и водка, и любые другие алкогольные напитки буду влиять на вашу эндокринную систему, если употреблять их регулярно и в большом количестве. У мужчин алкоголь вызывает рост жира на бедрах и ягодицах, увеличение молочных желез и развитие импотенции. Женщины обзаводятся «пивными животами» – отложением жира на талии по мужскому типу, хриплым низким голосом и нарушением менструального цикла. Поэтому всегда следует помнить: пиво — тоже алкоголь, который вызывает заболевания сердца, появление лишних килограммов и зависимость, требующую лечения у нарколога. Не используйте пиво в качестве прохладительного напитка, а для встреч с друзьями придумывайте совместные развлечения, интересные и без употребления алкоголя. Например, поездку на велосипедах. Тогда вам захочется пить только чистую воду.

Читайте также:  Мясо в вине: 8 шикарных рецептов приготовления вкусных блюд

Чтобы оставить комментарий – необходимо быть авторизованным пользователем

Калорийность пива: «портит» ли оно на самом деле фигуру?

О калорийности пива слагают легенды. Считается, что его употребление неминуемо приводит к ожирению со всеми вытекающими последствиями. Впрочем, эти мифы подтверждены примерами — у многих любителей пива, присутствует лишний вес, особенно в районе живота. Но вопрос не совсем однозначный. Поскольку калорийность пива относительно невысока, его употребление само по себе не «испортит» фигуру. Тут дело в количестве выпитого. Разберемся, толстеют ли от пива. Можно ли снизить риск набора лишних килограммов любителям пенного?

Все о калорийности пива

Сортов пива очень много. И у каждого разные показатели энергетической ценности. Калорийность напитка колеблется в пределах 29-53 ккал на 100 грамм продукта. Выпить рюмку пива все равно, что съесть, например, половину банана или 6 помидор черри. Кажется, что никакого вреда для фигуры точно не будет.

Но стоит подумать вот о чем. Разве кто-то ограничивает себя лишь 100 г пива на разгульной вечеринке? «Стандартная» порция пенного — как минимум 0,5 л. Получается, что 29-53 ккал можно смело умножать как минимум на 5. А это уже совсем другие цифры. Выпивая бутылку пива, вы «зарабатываете» в среднем 225 ккал. Считайте, что вы съели мороженое или небольшой шоколадный батончик. Соответственно, чем больше пива человек выпивает, тем более калорийным становится его рацион. И это совершенно бесполезные калории, они не укрепляют мышцы, не дают энергию.

Жиров в составе пива нет. Основная доля калорий приходится на углеводы. Неудивительно — алкоголь производится из зерна, солода и дрожжей. Это высокоуглеводистые продукты. Сырье перерабатывается — сахара расщепляются на более простые цепочки, которые быстрее усваиваются организмом, а потом могут откладываться в жировых тканях.

В литре пива около 450 ккал. Но даже этот показатель — не причина того, что любители пенного поправляются. Само по себе пиво не вызывает ожирения! По большей части это «заслуга» тех закусок, что подаются к прохладительным напиткам. Согласитесь, никому и в голову не придет «закусывать» пиво сельдереем. Под алкоголь едят жирные чипсы и сухарики, фастфуд. Вот, что по-настоящему вредно. Газированный напиток с «быстрыми» углеводами только ускоряет всасывание вредных веществ из пищи в кровь — потом их избыток откладывается на боках, животе и бедрах. И конечно, немаловажную роль играет регулярность употребления пива. Если выпивать ежедневно по 5 л, не ведя при этом активный образ жизни, о красивой подтянутой фигуре можно не мечтать. Да и о здоровье — тоже.

Чтобы «отработать» калории от пол-литровой бутылки пива, можно 20 мин. неспешно покрутить педали велотренажера или пробежаться по парку 10 мин.

Сколько калорий в пиве

Калорийность пива значительно меньше, чем у других алкогольных напитков. Для сравнения: в 100 г сухого вина около 70-80 Ккал, а в водке гораздо больше — примерно 230 ккал. Но пенное все равно не перестают ругать как главного виновника ожирения.

Энергетическая ценность пива напрямую зависит от его крепости. Чем выше градус, тем более высокая калорийность у напитка. Соответственно, темное и светлое пиво будут немного различаться по этому показателю.

Калорийность пива обязательно указана на этикетке. Если есть какие-то сомнения, сверьтесь с данными производителя.

Калорийность светлого пива

На полках магазинов можно найти десятки марок светлого пива. У них разный состав и крепость. Значит и калорийность может отличаться.

Например, светлый лагер крепостью не более 2 % об — это примерно 30-35 ккал на 100 г напитка. А если на бутылке есть пометка «lite», скорее всего, в пиве и того меньше калорий — около 26-28 ккал на 100 г.

Средний показатель энергетической ценности светлого пива крепостью 4-6 % об — порядка 40-45 ккал на 100 г.

Калорийность темного пива

Темное пиво, как правило, немного крепче светлого. Соответственно, и калорийность будет выше. К тому же, в этих сортах пенного больше солода, а значит и углеводов.

Сколько калорий в темном пиве? Порядка 43-50 ккал на 100 г продукта. А в крепких сортах несколько больше — до 53-55 ккал на 100 г.

Калорийность безалкогольного пива

Кажется, что в безалкогольном пиве вовсе не должно быть калорий, ведь нет спирта. Но для производства продукции все равно используются основные компоненты — солод, зерно, дрожжи. Они и дают энергетикою ценность. Но показатели значительно ниже, если сравнивать с темными сортами, например.

В безалкогольном пиве около 30-33 ккал на 100 г. Цифры приближены к тем, что отмечаются у светлого пива с минимальной крепостью.

Калорийность нефильтрованного пива

Методика производства тоже играет значение, какая энергетическая ценность будет у напитка. Например, у нефильтрованного пива калорийность выше, поскольку оно не пастеризуется и не очищается от осадка, а значит часть дрожжей и солода остаются в составе. А это «лишние» углеводы.

В нефильтрованном пиве, в зависимости от того, какой именно это напиток — светлый или темный — порядка 45-55 ккал на 100 г.

Миф или реальность, что от пива толстеют?

Пиво во многих странах называют «жидким хлебом» за то, что изготавливается оно на основе зерен ячменя. Однако, калорийность в готовом напитке не столь высокая, чтобы стоило говорить о лишних килограммах из-за пива. Так правда ли, что от пива толстеют? Перед тем, как делать какие-либо выводы, давайте обратимся к плюсам и минусам пива.

Итак, пивная польза. Чем же полезен этот напиток?

Миф или реальность, что от пива толстеют?

  1. Употребляя пиво, вы убиваете и предотвращаете атеросклероз. Такой необычной особенностью его наделила природа. Не все об этом знают.
  2. Пиво положительно воздействует на рост волос.
  3. Употребляя пиво, вы снижаете тем самым уровень холестерина в крови. Пиво выводит из сосудистых тканей холестерин в печень, где он подвергается разложению.
  4. Употребляя пиво, вы улучшаете свое пищеварение.
  5. В пиве содержится много чего интересного и полезного каждому человеку. Это вода, витамины, белки, сахариды, биоэнергетические элементы.
  6. Употребляя пиво, вы смягчаете инфаркт. В пиве присутствует витамин пиридоксин. Он как раз и отвечает за это «смягчение».
  7. Пиво способно успокаивать. Человек, когда пьет пиво, становится гораздо спокойнее, менее депрессивнее. Но это, правда, временное явление, только во время его употребления.
  8. Употребляя пиво, вы можете утолить жажду на время, так как оно состоит из воды на 92 процента.
  9. Употребляя пиво, вы, оказывается, еще и приводите в норму свое кровяное давление.

Но не все так радужно, как хотелось бы. Эти “полезные свойства” несут временный характер – в момент пока вы его пьете.

Теперь перейдем к пивному вреду. В чём он кроется?

Миф или реальность, что от пива толстеют?

  1. Мужчина, употребляющий пиво, превращается в женщину. Секрет в том, что пиво содержит достаточно много женских гормонов. Если мужчина будет злоупотреблять этим напитком, то он и окружающие заметят изменения в голосе, в фигуре, в походке и даже в характере. Женщинам тоже ни к чему лишние гормоны и калории.
  2. Пиво, успокаивающее во время его употребления, после вызывает агрессию. Характер человека, часто употребляющего пиво (как и любой другой алкогольный напиток), меняется в худшую сторону. Это еще одна причина, по которой пивом злоупотреблять не следует.
  3. Пиво оказывает отрицательное влияние на потенцию. Будьте осторожны.
  4. Пиво – как наркотик: вызывает привыкание. Привыкание – еще одна пивная опасность.
  5. Употребляя пиво, вы можете получить целый букет болезней: панкреатит, гастрит, невропатия, поражение анализаторов (в особенности, зрительного и слухового).
  6. Пиво способствует бесплодию, а также раковым заболеваниям.
  7. Этот пенный напиток содержит множество «негативных» веществ: метанол, альдегид, масла сивушные.
  8. Употребляющие пиво чаще испытывают головокружение, вызывающее расширение сосудов.
  9. Если выпить бокал пива 0,5 литра – вы не поправитесь, а просто увеличите свой дневной калораж примерно на 250 ккал. Но если вы закусите пивными закусками, то увеличение калоража может быть значительным. Ведь в 1 пачке чипсов (100 гр.) содержится порядка 500 ккал. Поэтому можно сказать, что “от пива” толстеют.

Миф или реальность, что от пива толстеют?

Многие уже убедились на собственном опыте: если часто употреблять пиво, можно тем самым увеличить свой вес. Пить пиво и не толстеть могут только некоторые люди с особой конституцией. Почему же от пива толстеют?

Как мы уже написали выше, ответ кроется в закусках. Чем мы закусываем баночку пива? Как правило, это соленые высококалорийные продукты: чипсы, орешки, сухарики, кальмары, рыба и т.д. Именно они и вызывают ожирение, тем более если их кушать в большом количестве и часто.

Кроме того, наверняка вы замечали, что после выпитых нескольких бутылок пива просыпается просто чудовищный аппетит. Причина явления в том, что содержащиеся в пиве углекислые газы расширяют наш желудок, он начинает требовать больше еды. Итог – мы вместе с пивом съедаем огромное количество высококалорийных продуктов, а потом списываем появившиеся килограммы на употребление пива. Не нужно забывать также, что любимый многими пенный напиток содержит дрожжи, которые также способствуют набору веса.

Итак, сделаем вывод:

Несмотря на некоторую пользу пива, которую мы выделили, все-таки этот напиток приносит своим любителям лишний вес, который, несомненно, вреден для здоровья. Толстеем мы, в основном, не от пива, а тех продуктов, которые вместе с ним употребляем. Если вы желаете оставаться стройными, нужно просто пить одно пиво, без закусок.

Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Ссылка на основную публикацию