Как алкоголь влияет на мозг: механизм воздействия, чего опасаться

Как влияет алкоголь на мозг?

Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Употребление алкоголя в больших объемах не только приводит к развитию стойкой зависимости, но и провоцирует разрушение клеток головного мозга. Чем дольше человек пьет, тем больше страдает его нервная система, а умственные способности значительно снижаются. Если не начать лечение, то алкоголизм приводит к полной деградации личности.

Читайте в статье:

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога0 ₽
Первичная консультация наркологабесплатно
Консультация психолога очно или Skype3 000 ₽
Консультация психиатра5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика7 500 ₽
Наркопсихотерапия50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимогобесплатно
Интервенционная сессия12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимыхбесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации80 000 ₽
Премиум программа реабилитации120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария200 000 ₽
VIP программа реабилитации350 000 ₽
Онлайн курс реабилитации зависимых28 000 ₽
Реабилитация возрастных алкозависимых50 000 ₽
Реабилитация наркозависимых60 000 ₽
Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация70 000 ₽
Психотерапия5 000 ₽
Семейная психотерапия6 000 ₽
Группы поддержки для близких зависимыхбесплатно
Вебинары для родственников зависимыхбесплатно
Школа для созависимых3 000 ₽
Трансферное сопровождениедоговорная
Мотивация на лечение6 000 ₽
Сопровождение в клинику6 000 ₽
Тестирование (моча/кровь/волосы)уточнить

Остались вопросы? Позвоните нам!

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Как алкоголь влияет на работу головного мозга: механизм действия

При сильнейшей алкогольной зависимости этанол, который входит в состав спиртосодержащих напитков, разрушающе влияет на работу головного мозга и всех органов. Распитие даже небольшого количества алкоголя приводит к расслаблению мускулатуры, вызывает чувство эйфории. Механизм распределения этанола такой, что наибольшая его концентрация происходит именно в тканях головного мозга, а не в кровеносной системе. Поэтому больше всего страдает именно мозг.

Как влияет алкоголь на мозг?

При употреблении алкоголя работа нейронов подавляется. Это проявляется следующими признаками:

  • Снижается концентрация внимания.
  • Нарушается память.
  • Снижаются мозговые способности.

Когда человек начинает систематически пить, то нейроны перестают выполнять свои прямые функции, и это приводит к необратимым последствиям.

Сколько клеток мозга убивает 100 грамм водки?

Спиртное при употреблении сразу поступает в кровоток, и уже через 5 минут достигает мозга. Первый эффект эйфории происходит по причине выброса эндорфинов, поэтому человек начинает чувствовать себя счастливым, общительным. Алкоголь не убивает клетки мозга, но оказывает краткосрочное или долгосрочное воздействие на них. Если выпить 100 грамм водки, то повреждения получат 8000 нервных клеток.

Как влияет алкоголь на мозг?

Как умирает мозг от алкоголя?

При попадании в организм алкоголь в первую очередь поражает красные кровяные тельца. Они теряют свой слабый заряд, в результате чего притягиваются друг к другу, образуя тромбы. Тромбы в свою очередь закупоривают капилляры, и мозг начинает испытывать нехватку кислорода. В зависимости от количества выпитого меняется поведение и самочувствие человека.

Влияние алкоголя на нервную систему

Спиртные напитки влияют на работу ЦНС двумя способами:

  • Проникает в нервные клетки и оказывает влияние на рецепторы и ионные каналы.
  • Активизирует работу определенных рецепторов мозга.

При употреблении спиртного нервная система находится в возбужденном состоянии. Этанол стимулирует выделение дофамина, что повышает активность и дарит человеку чувство эйфории. После истощения ресурсов наступает обратный эффект – появляется слабость, депрессия, плохое самочувствие.

Как влияет алкоголь на мозг?

Этапы разрушения мозга алкоголем

Алкоголь разрушает нейронные связи, в связи с чем принимающих рецепторов становится все больше, а активировать их с каждым разом сложнее. Разрушение мозга развивается поэтапно, и имеет три стадии:

  • Первая. Появляется постоянное желание выпить, тяга к спиртному принимает систематический характер.
  • Средняя. После выпитого алкоголя начинается сильное похмелье, развивается сильная психологическая потребность в спиртосодержащих напитках. Начинают развиваться болезни внутренних органов.
  • Тяжелая. Человек деградирует, алкоголизм приобретает хроническую форму.

Лицензия и сертификаты:

Как влияет алкоголь на мозг?

Как влияет алкоголь на мозг?

Мозжечок и алкоголь

Этанол негативно воздействует на все отделы головного мозга. Мозжечок регулирует двигательную активность, помогает поддерживать нормальное давление в кровеносных сосудах. Если выпить алкоголь, то мозжечок не сможет выполнять свою функцию. Это доказывает шатающаяся походка пьяных людей, неспособность управлять своими движениями.

Калькулятор лечения

Ожидание ввода значений

Как влияет спирт на мозг?

Мозг человека представляет собой сложную нейронную структуру, все области которой тесно взаимосвязаны между собой. Все они отвечают за координацию движений, за передачу информации, за работу внутренних органов. Нормальная работа клеток мозга позволяет людям выражать свои мысли и чувства, общаться, запоминать информацию.

Как влияет алкоголь на мозг?

Вне зависимости, что употребил человек — пиво, водку или коньяк, в организм поступает этиловый спирт. Вредное вещество моментально воздействует на все области мозга, приводит к следующим изменениям:

  • Снижается уровень мышления.
  • Теряется контроль над движениями.
  • Появляется сонливость.
  • Мутнеет сознание.
  • Путается речь.

Регулярное пьянство приводит к тому, что зависимый становится вялым, у него развивается бессонница, появляются частые вспышки агрессии. Нередки случаи развития психических расстройств.

Мозг пьющего человека: фото

Как влияет алкоголь на мозг?

Слева — мозг здорового человека, справа — мозг умеренно пьющего.

Влияние алкоголя на сосуды головного мозга

При попадании в организм алкоголь сужает сосуды головного мозга. В результате этого движущиеся по кровеносной системе эритроциты склеиваются и превращаются в тромбы. Такие сгустки не дают поступать в мозг кислороду, отчего нервные клетки начинают погибать. С каждым новым выпитым алкогольным напитком у человека вырастает риск инсульта.

Как влияет алкоголь на мозг?

Сколько восстанавливается мозг после алкоголя?

Учены доказали, что после того, как зависимый перестает употреблять продукты, содержащие этиловый спирт, мозг страдает еще длительное время. После отказа от выпивки у человека еще около шести недель идет восстановительный процесс. Даже когда спирт не поступает, организм не может быстро восстановить когнитивные способности, такие как внимание и память. На длительность восстановления влияют такие факторы:

  • Алкоголь является мощным мочегонным средством, в результате чего в период пьянства организм теряет очень много жидкости. Возникает обезвоживание, мозговая оболочка сжимается.
  • Вместе с мочой из организма вымываются питательные вещества такие как магний, натрий и калий, которые необходимы для нормальной работы мозга. Чтобы восполнить их дефицит, требуется время.

Чтобы избежать всех негативных последствий употребления спиртных напитков, следует отказаться от их употребления навсегда. Если самостоятельно избавиться от зависимости не получается, то надо обратиться в наркологическую клинику.

Как влияет алкоголь на мозг?

Причины отека мозга от алкоголя

Основной причиной появления отека мозга является тяжелая интоксикация организма вследствие алкогольного отравления. Также спровоцировать отек могут следующие факторы:

  • Проявление аллергических реакций. Часто на фоне пьянства развивается сильная аллергия, которая и вызывает отек.
  • Ушибы, черепно — мозговые травмы. Люди, злоупотребляющие спиртными продуктами, по причине нарушения координаций движения могут упасть, попасть под машину, поэтому у них повышается риск получить травму.
  • Нарушение кровообращения головного мозга или сказать другими словами – инсульт. Слабые сосуды мозга алкоголика не выдерживают нагрузки, что приводит к инсульту и отеку.
  • Развитие сердечной, печеночной или почечной патологии. Данные важные органы в первую очередь страдают при алкоголизме.

Почему бывает инсульт у алкоголиков?

При чрезмерном и периодическом приеме алкоголя сосуды становятся очень хрупкими и чувствительными к разного рода нагрузкам. Это снижает уровень кровоснабжения и вызывает микроскопические кровоизлияния. При таком состоянии сосудов при состоянии опьянения или при похмелье у человека существует реальная угроза получить инсульт.

Влияние алкоголя на память

Алкогольные напитки негативно влияют на память. У человека могут быть кратковременные провалы памяти, а также полная потеря памяти во время распития. На следующий день зависимый может забыть абсолютно все, что делал, хотя друзья собутыльники рассказывают, что он бодрствовал. Под влиянием этанола меняется запоминающаяся функция мозга. Этанол является мощным токсином, и при сильной интоксикации мозга он может менять вид синоптической передачи. Поэтому мозг просто перестает нормально работать.

Как влияет алкоголь на мозг?

Как вино влияет на кровь и сосуды

Вино, которое употребляется в небольших дозах, может принести пользу организму. В первую очередь напиток полезен для сосудов. В вине содержатся вещества, которые повышают прочность и эластичность стенок сосудов.

  • Красное вино. Наиболее полезны сухие сорта вин. В них содержатся магний, калий, антиоксиданты и фруктоза. Расширяет кровеносные сосуды при условии, если выпивать не более 100 мл в день.
  • Белое вино. Содержит меньше антиоксидантов, чем красное вино, но также имею богатый полезными веществами состав. Разумное употребление способствует укреплению иммунитета.

Остались вопросы? Позвоните нам!

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Детоксикация организма от алкоголя в центре «АлкоЗдрав»

При длительном употреблении алкоголя в организме скапливаются токсические вещества, образующиеся при распаде этанола. Чтобы избавиться от ядов и токсинов следует провести детоксикацию организма. Специалисты наркологического центра проводят процедуру очищения в стационаре и на дому.

Профессионалы для этого используют капельницы, внутривенные и внутримышечные уколы. Все лекарственные средства сертифицированные, обладают высокой эффективностью. Только индивидуальный подход специалистов, медикаментозная терапия и реабилитация помогут навсегда избавиться от алкогольной зависимости.

Влияние алкоголя на мозг

image

О том, что такое распространенное вещество, как алкоголь, однозначно влияет на работу клеток головного мозга и память человека, как мужчины, так и женщины, известно всем. Но что конкретно происходит с самым загадочным и сложным органом человеческого тела, когда в него проникают молекулы этанола? Вреден ли безусловно этиловый спирт или иногда может принести пользу?

Над этими вопросами ученые-нейрофизиологи работали на протяжении десятилетиями. И сегодня мы знаем об изменениях, происходящих в головном мозге человека при принятии спиртного, и о влиянии алкоголизма на когнитивные функции человека.

Как алкоголь действует на психику?

Признаки того, что человек выпил, мы замечаем по изменившемуся поведению А родственники тех, кто стал алкоголиком, часто отмечают в ряду негативных последствий изменения характера и нестабильную психику близких людей. Подобные негативные изменения – результат острого и хронически постоянного воздействия этанола [1].

Воздействие алкоголя на мозг и нервную систему человека происходит двумя путями:

  1. Спирт проникает напрямую в клетки и оказывает влияние на функцию ионных каналов и рецепторов на мембранах нейронов.
  2. Вмешивается в работу особых рецепторов в мозгу, которые чувствительны к биологически активным веществам – нейромедиаторам.

Эффекты алкоголя на синапсы

При этом конкретные проявления зависят от количества и качества принятого этанола:

  1. Дофаминовая стимуляция. Спирт усиливает выработку «гормона счастья», дофамина. Человек чувствует бодрость, приятное чувство возбуждения, благодушие.
  1. ГАМК или антистресс механизм. Работа мозга замедляется, нервная система расслабляется. Человек чувствует позывы ко сну, расслабленность и успокоение.
  1. Токсическое действие проявляется грубыми проблемами в работе головного мозга. В зависимости от индивидуальных особенностей организма и дозы алкоголя, у людей может появляться повышенная агрессивность, проблемы с ориентацией в пространстве, провалы в памяти, сексуальная озабоченность или депрессивное состояние.

Сколько конкретно клеток головного мозга убивает 100 грамм водки или спирта, медики спорят, но для тех, кто употребляет алкоголь, важнее понимать, что от каждого глотка страдают и гибнут нейроны.

Разовое употребление, даже значительного объема спиртного, не причинит непоправимого вреда. Хроническое же отравление, ставшее частью жизни, ритуалом, за годы приведет к тяжелейшим поражениям ЦНС.

Действие алкоголя на головной мозг человека и нервную систему имеет как кратковременные последствия в виде провалов памяти, нарушений координации, так и постоянный вред вследствие того, что гибнут нейроны и другие клетки мозга [2].

Воздействие алкоголя на разные участки мозга

Разбираясь с последствиями употребления этанола для нашего сознания и когнитивных функций, необходимо последовательно определить, как именно это сказывается на различных участках.

Читайте также:  Лечение алкоголизма гипнозом: особенности проведения процедуры

Ведь только там можно понять, как комплексно действует алкоголь на головной мозг человека и нервные клетки и как алкоголизм влияет при неумеренном и длительном употреблении.

Рассмотрим подробнее влияние спиртосодержащих напитков на участки мозга.

Эффекты алкоголя на поведение

Гиппокамп

Центр эмоций. Здесь происходит управление целеполаганием и мотивацией человека, формируется память. Регулируется ориентация в пространстве и нейрогенез, создание новых клеток головного мозга.

На последнюю способность, употребление алкоголя действует губительно. В итоге приводит к ухудшению когнитивных функций. Процесс обратим, если полностью отказаться от спиртного до необратимых изменений в гиппокампе.

Корковые отделы

Обеспечивают высшие когнитивные функции, в них кроется наше сознание, формируются мысли, происходит осознание поведения и его рамок. После принятия алкоголя, эти функции притупляются, кора растормаживается.

Человек чувствует раскованность и свободу. Но снижается критичность и скорость восприятия информации, что в итоге приводит к заторможенности. Кроме того, этанол крайне отрицательно влияет на сосуды, питающие этот орган. У алкоголиков со временем кора активно деградирует.

Алкоголь убивает клетки мозга

Согласно данным недавно проведенных научных исследований, влияние на мозговые зоны при тяжелой алкогольной интоксикации сравнимо с последствиями черепно-мозговой травмы. Неудивительно, что у алкозависимых возникают тяжелые психические расстройства. «Под градусом» их поведение всегда резко меняется.

Исследования, касающиеся влияния спирта на мозговую деятельность

Чтобы доказать, что алкоголь убивает клетки мозга, ученые из Германии провели необычный эксперимент с участием морских свинок. Каждому животному дали довольно большую порцию этилового спирта (примерно столько, сколько содержится в 2 бокалах вина). Как следствие, уровень этанола в крови морских свинок повысился на 0,05%.

Пьяных подопытных изучили с использованием метода магнитно-резонансной спектроскопии. Было установлено, что уже через несколько минут после введения спиртного начались изменения в клетках мозга. В нейронах понизился уровень креатина — соединения, обеспечивающего орган энергией. Вместо него в клетках скопились молекулы спирта.

Также исследователи заметили уменьшение холина в клеточных мембранах. Данное вещество приравнивается к витаминам. Без него невозможно прохождение сигналов по волокнам нейронов. При нехватке холина умственная активность сразу понижается. Это отрицательно сказывается на интеллектуальных способностях.

Некоторые думают, что эксперимент касается лишь морских свинок и не имеет отношения к людям. Это не так. Мозг этих животных работает по аналогии с человеческим. Это значит, что пугающие результаты тестов можно смело экстраполировать на людей.

Воздействие выпивки на головной мозг

Воздействие выпивки на головной мозг - Угодие

Этиловый спирт проявляет выраженное отрицательное воздействие в отношении нервных клеток и кровеносных сосудов. При его использовании некоторые капилляры спазмируются. В результате склеивания кровяных клеток формируются тромбы. Тогда кровь перестает поступать в отдельные участки головного мозга, возникает гипоксия.

При кислородном голодании нейроны начинают погибать. Вот почему практически все алкозависимые страдают от интеллектуальных нарушений. Им сложно запоминать новую информацию, концентрироваться. Даже больные, которые когда-то писали книги, проводили лекции, были умными и начитанными, стремительно глупеют и деградируют.

Под влиянием этанола некоторые отделы мозга блокируются. Высшая психическая деятельность нарушается. Доходит до того, что у пьющего сохраняются лишь те мозговые структуры, которые нужны для поддержания базовых рефлексов — попить, поесть, сходить в туалет, получить сексуальное удовольствие, проявить агрессию.

Думаем, теперь всем понятно, почему очень часто алкоголики ведут себя подобно животным. Он не могут мыслить рационально и плохо контролируют собственное поведение. Когда трезвеют, испытывают угрызения совести за совершенные накануне поступки. Но и такие терзания являются временными — если больной не начнет лечиться, у него разовьется алкогольная амнезия. Тогда в недолгие периоды трезвости переживать он уже не будет. Все потому, что не сможет вспомнить, чем занимался вчера.

Алкоголь — убийца клеток мозга

Алкоголь — убийца клеток мозга - Угодие

Описывая влияние этилового спирта на головной мозг, нужно рассказать, как он воздействует на основные зоны органа:

  • Мезолимбическая система. Дофаминергический нервный путь, связывающий вентральную область покрышки среднего мозга и черную субстанцию с различными структурами лимбической системы. Важен для поддержания памяти, сохранения здорового эмоционального фона, обучения и нейроэндокринной регуляции. При использовании высоких доз алкоголя работа мезолимбической системы частично блокируется. Из-за этого у человека сохраняется лишь одно желание — получать удовольствие.
  • Гиппокамп. Часть обонятельного мозга и гиппокамповой формации. Принимает участие в формировании эмоций, способствует переходу кратковременной памяти в долговременную. Помогает ориентироваться в окружающем пространстве. При повреждении гиппокампа спиртным любая интеллектуальная деятельность становится трудно реализуемой. Умственные способности человека сильно снижаются.
  • Кора головного мозга. Структура, необходимая для продуктивного мышления. Алкоголь приостанавливает ее работу. Тогда зависимый становится уверенным в себя, неспособным оценить опасность возникшей ситуации. Он с трудом обрабатывает поступающую информацию. Из-за этого ведет себя странно, неадекватно.
  • Гипоталамус, гипофиз. Нужны для полноценной гормональной регуляции. Спиртное тормозит их работу. Следствием такого воздействия являются гормональные нарушения, приводящие к бесплодию и другим серьезным заболеваниям.
  • Мозжечок. Один из самых важных мозговых отделов. Необходим для координации движений и пространственной ориентации. Если выпить большую дозу спиртного, мозжечок не сможет нормально работать. Лучшее тому доказательство — шаткая походка пьяных людей.
  • Миндалевидное тело. Играет ключевую роль в возникновении эмоций. Если эта зона повреждена, человек утрачивает чувство страха. Вот почему алкозависимые часто совершают поступки, несущие угрозу их здоровью и жизни.

Какой бы участок мозга мы не начали описывать, найдутся доказательства, что спиртное наносит ему огромный урон. Акцент был сделан именно на этих зонах, так как сбои в их работе всегда более явные и продолжительные.

Алкоголь убивает мозг и делает человека глупым

Доказано, что этиловый спирт останавливает мыслительную деятельность ассоциативного характера. Это значит, мозг может проводить исключительно базовые мыслительные процессы, которые нужны для восприятия происходящего вокруг. Интеллектуальные реакции оказываются как бы заблокированными.

Алкоголь убивает мозг и делает человека глупым - Угодие

Центры высшей нервной деятельности у алкозависимых всегда повреждены. Не в порядке они и у людей, не имеющих алкогольной зависимости, но принявших спиртное в большом количестве накануне. Чтобы ВНД начала работать по привычному сценарию, после пьянки должно пройти не менее двух недель. У зависимых с большим питейным стажем этот срок растягивается до года.

Объясняя высокий уровень тревоги у пациентов наркологических клиник, врачи акцентируют внимание на нейромедиаторах. Они разрушаются от спирта. Отсюда перепады настроения, склонность к депрессии и агрессии, подавленность.

Даже после протрезвления человеку сложно адекватно выражать собственные эмоции и чувства. Он не понимает, чего от него хотят окружающие. Трактует происходящее вокруг двояко.

Не позволяйте спиртному повреждать ваш головному мозг. Откажитесь от употребления алкоголя полностью. Это единственно верное решение. Даже резкие запои вредят органу и делают его менее устойчивым к негативным внешним влияниям. Если же у вас возникла алкогольная зависимость, обязательно запишитесь на прием к опытному наркологу. Не занимайтесь самолечением при этом хроническом заболевании.

Влияние алкоголя на умственную деятельность

Влияние алкоголя на умственную деятельность - Веримед

Приняв спиртное, человек начинает думать, что он более умный, сильный, красивый и успешный. Его самооценка на некоторое время повышается, появляется уверенность в себе. Именно поэтому выпившие люди ведут себя не так, как всегда: скромные интроверты с легкостью заводят знакомства, боящиеся боли резко инициируют драку, не умеющие выражать свои мысли читают первым встречным длинные «умные» лекции.

Спиртное изменят реальность. Ученые уверяют, что оно влияет на работу мозга примерно так же, как черепно-мозговые травмы. Поэтому говорить, что оно не ухудшает интеллектуальную деятельность, неразумно.

Научные исследования, которые заставляют задуматься

Немецкие ученые изучили влияние алкоголя на умственную деятельность на примере морских свинок. Они дали животным дозу этанола, соответствующую двум бокалам вина. В результате содержание компонента в крови повысилось примерно на 0,05%.

После этого мозг грызунов досконально исследовали методом МР-спектроскопии. Диагностика продемонстрировала, что через 6 минут после выпивки мозговые клетки начали меняться. В нейронах уменьшилось содержание креатина, который признан главным энергетическим источником. Освободившееся место быстро заняли молекулы этанола.

Холин в мембранах клеток - Веримед

Также снизилось количество холина в мембранах клеток. Этот витаминный компонент нужен для возникновения и прохождения нейронных сигналов. Без него нервная система не может стабильно работать. Дефицит холина обуславливает снижение интеллектуальной активности. Это позволяет говорить о том, что влияние алкоголя на умственную деятельность крайне негативное.

Не следует думать, что полученные данные относятся только к морским свинкам. У этих животных метаболизм протекает почти так же, как у людей. Поэтому результаты тестов легко экстраполируются на человеческий организм.

Как влияет спиртное на головной мозг

На сегодняшний день установлено, что этанол воздействует и на нервные клетки, и на кровеносные сосуды. Его прием в высоких дозах обуславливает закупорку капилляров. Из-за алкоголя клетки крови склеиваются — формируются тромбы. Они перекрывают суженые капилляры в разных мозговых зонах. Отсюда — риск развития кислородного голодания. Дефицит кислорода запускает реакцию отмирания нейронов.

Это объясняет, почему алкоголики с большим питейным стажем часто ведут себя странно, ни на чем не могут сфокусироваться, не способны решить простейшие задачи. Глупеют даже те люди, которые раньше были интеллектуально развитыми и начитанными.

Алкоголь угнетает деятельность отделов головного мозга - Веримед

Алкоголь угнетает деятельность отделов головного мозга, ответственных за регуляцию высшей нервной деятельности. Более или менее нормально продолжают работать только те зоны органа, которые отвечают за поддержание физиологических рефлексов — поесть, попить, сходит в туалет, получить сексуальное удовольствие, победить соперника.

Поэтому пьяные часто ведут себя, как животные. Они затевают драки, кричат, ломают ценные вещи, вступают в интимные связи с малознакомыми людьми. На утро после пьянки им стыдно за свои поступки. Но по мере развития алкогольной зависимости может возникнуть амнезия. Тогда даже в редкие моменты трезвой жизни они не в силах вспомнить, чем занимались накануне.

Влияние этанола на разные зоны мозга

Чтобы понять, насколько вреден этанол, нужно описать, как он воздействует на разные отделы головного мозга:

  • Мезолимбический путь. Отвечает за возникновение чувства удовольствия и разных желаний. Связан с процессами запоминания и обучения. Под действием спиртного на первый план выходит только стремление получать удовольствие. Интеллектуальные способности подавляются.
  • Гиппокамп. Принимает участие в формировании воспоминаний. Помогает ориентироваться в пространстве. Участвует в генерации мозговых клеток. При злоупотреблении спиртным стабильная работа гиппокампа блокируется. Память снижается, умственная деятельность кажется алкоголику невыносимой.
  • Кора мозга. От нее зависят процессы мышления, анализа. Спиртное тормозит работу отдела. В результате у алкоголика появляется чувство раскрепощенности. Обработка поступающей информации тормозится. Умственные реакции блокируются.

Префронтальная и фронтальная левая кора - Веримед

  • Префронтальная и фронтальная левая кора. Высокие дозы этанола уменьшают число нейронов в этих отделах. По этой причине у алкоголиков отсутствует сила воли. Они утрачивают навык решения проблем. Перестают ставить цели и строить планы. Мотивация понижается.
  • Гипофиз и гипоталамус. Отвечают за гормональную регуляцию. Именно поэтому под влиянием алкоголя развиваются опасные гормональные нарушения.
  • Мозжечок. Регулирует мышечный тонус, двигательную активности, поддерживает нормальное давление в кровеносных сосудах. При его повреждении ядовитыми метаболитами спиртосодержащих напитков возникают серьезные проблемы, вплоть до полной потери координации движений.
  • Миндалевидное тело. Помощник эмоций. Позволяет чувствовать надвигающуюся опасность. Контролирует уровень агрессии. При повреждении спиртным начинает работать не в полную силу. По этой причине пьющие считают себя всесильными и становятся бесстрашными.

Алкогольные напитки вредят всем участкам головного мозга, просто выше перечисленные страдают больше остальных. Не следует проверять, как долго сможет сохраняться интеллектуальная деятельность при постоянных запоях. Своевременное лечение алкоголизма — лучшая профилактика возникновения опасных сбоев в работе мозга.

Спиртное и мыслительная деятельность

Спиртное и мыслительная деятельность - Веримед

Алкоголь нарушает умственные процессы ассоциативного характера. Это научно подтвержденный факт. Как следствие, головной мозг включает только базовые мыслительные операции, отвечающие за восприятие. Интеллектуальная деятельность понижается.

Центры ВНД, пострадавшие из-за пьянки, поражаются. Чтобы они начали полноценно работать после разового алкогольного отравления, должно пройти несколько недель. При алкоголизме и затяжных запоях о полном восстановлении говорить вообще не приходится. Ситуация улучается очень медленно. Чтобы мозг начал работать стабильно, должно пройти не менее одного года. Весь этот период пьяница не должен пить спиртное.

Читайте также:  Признаки алкогольного опьянения и степени: особенности выявления

Говоря о влиянии алкоголя на умственную деятельность, нельзя не упомянуть, что он разрушает нейромедиаторы. Отсюда чувство тревоги, постоянные перепады настроения, угнетенность. Больные утрачивают навык правильно выражать свои эмоции и чувства. Конструктивно общаться с ними очень тяжело.

Боритесь с алкоголизмом грамотно — обратитесь за помощью в клинику наркологии. Не позволяйте алкогольной зависимости сделать из вас «недалекого неандертальца». Цените свой ум и интеллект. Не дайте спиртному разрушить вашу жизнь.

Влияние алкоголизма на ЦНС и головной мозг

При алкогольной зависимости этанол, входящий в состав спиртных напитков, негативно влияет на работу и состояние головного мозга и центральной нервной системы. Без своевременного лечения такое влияние становится необратимым.

Мужчина употребляет алкоголь

Влияние алкоголя на головной мозг

Употребление даже небольшого количества спиртного вызывает расслабление мускулатуры, дает седативный эффект, ощущение эйфории. Механизм опьянения изменяет активность ингибиторных систем, активизирует активность дофаминовых рецепторов, ответственных за получение удовольствия, провоцирует выделение опиоидных пептидов, стимулирует работу серотонинергической системы. Эти изменения происходят очень быстро (за несколько минут после приема первой дозы спиртного). Механизм распределения этанола таков, что его концентрация в тканях головного мозга выше, чем в крови. Из-за этого алкоголь оказывает негативное воздействие на головной мозг даже при употреблении небольших доз, при отсутствии других симптомов опьянения или интоксикации.

При умеренном употреблении алкоголя деятельность нейронов подавляется. Это проявляется нарушениями памяти, снижением умственной активности, нарушениями внимания. Если человек употребляет спиртное регулярно, нейроны погибают, и такие изменения становятся необратимыми. Их гибель провоцирует появление участков некроза, локальных кровоизлияний. Кора головного мозга получает органические повреждения. Возникает угнетение подкорковых структур (ствола, базальных ядер, мозжечка).

Срочный вызов!

Заказать лечение алкоголизма

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

При длительном употреблении спиртного, если зависимость уже сформирована, объем головного мозга уменьшается, возникают нарушения его когнитивных функций. Часть этих нарушений проявляется сразу (способность человека к мыслительной деятельности становится ограниченной). Другие увеличивают риск наступления раннего слабоумия, болезни Альцгеймера, нарушений памяти и т.п.

Если человек употребляет алкоголь в больших количествах, нейроны получают оксидативные повреждения (наступает их быстрая гибель из-за окисления). Сильное алкогольное опьянение опасно разрывом капилляров головного мозга, инсультом. В таких случаях нужна неотложная медицинская помощь.

Этанол и ЦНС

На центральную нервную систему этанол действует так же, как наркозные средства. В медицине допускается только периодическое применение таких средств, их регулярное использование не рекомендуется из-за возможных нарушений в работе ЦНС.

  • возбуждение. При употреблении спиртного нервная система находится в возбужденном состоянии из-за подавления механизмов регуляции и торможения. Это — проявление сбоя, который при постоянном появлении нарушает работу ЦНС на системном уровне;
  • сон. Алкоголь помогает быстрее заснуть, но ухудшает качество сна. Фаза быстрого сна укорачивается, циклы отдыха изменяются, сбиваются. Из-за этого ЦНС и головной мозг не успевают полноценно «отдохнуть», даже если период сна был долгим. Снотворный эффект спиртного — временный. При постоянном употреблении алкоголь перестает ускорять засыпание уже через трое суток, а общая продолжительность сна уменьшается из-за раннего пробуждения;
  • нейротоксический эффект. Провоцирует гибель нейронов головного мозга, что влияет на состояние ЦНС. Нарушаются механизмы регуляции, ухудшается эмоциональное состояние, возникает тревожность, возможно появление бреда, других расстройств;
  • медиаторный механизм. Этанол стимулирует выделение дофамина, что вызывает ощущение эйфории, повышает активность. После истощения его ресурсов наступает обратный эффект: возникает депрессивная симптоматика, снижается работоспособность, ухудшается общее состояние. Это провоцирует формирование зависимости. Без спиртного человек находится в подавленном состоянии. Испытывать положительные эмоции он может только при употреблении алкоголя.

Мужчина употребляет пиво

Последствия алкогольной зависимости для ЦНС и головного мозга

Алкоголизм сопровождается психическими расстройствами, алкогольными психозами:

  • делирием;
  • депрессией;
  • появлением галлюцинаций;
  • параноидальным состоянием;
  • эпилепсией.

Наиболее распространен алкогольный делирий, который проявляется бредом, галлюцинациями, пугающими пациента, повышением температуры, ощущением озноба. Делирий наступает при абстинентном синдроме после прекращения употребления алкоголя и проходит, если пациент выпивает спиртное. В противоалкогольной терапии требует отдельного лечения.

В состоянии сильного алкогольного опьянения поражение ЦНС проявляется:

  • нарушениями координации движений, моторики;
  • провалами в памяти;
  • спутанностью или оглушением сознания;
  • заторможенностью;
  • дезориентацией;
  • двигательным возбуждением;
  • нарушением согласованности движений (атаксия);
  • сопором (угнетение сознания, при котором сохраняются рефлекторные реакции), алкогольной комой (полное угнетение сознания с угасанием рефлексов и полным отсутствием реакции на раздражители).

Срочный вызов!

Заказать лечение алкоголизма

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

При хроническом употреблении алкоголя постоянная интоксикация этанолом провоцирует:

  • синдром Гайе-Вернике (поражение гипоталамуса и среднего мозга, которое сопровождается нарушением аппетита, сна, лихорадкой, судорожным синдромом, атаксией, делирием, высоким уровнем тревожности);
  • кровоизлияния (внутримозговое, субарахноидальное, угрожает жизни пациента, может приводить к мгновенному летальному исходу);
  • алкогольную полинейропатию (поражение периферического отдела нервной системы, сопровождает до 30% случаев хронического алкоголизма, развивается на поздних стадиях, проявляется рядом болевых синдромов и неврологических расстройств);
  • деменцию (слабоумие, стойкое снижение когнитивных функций, познавательных способностей, утрата практических навыков и ранее имевшихся знаний).

При своевременном лечении разных стадий алкогольной зависимости и правильно подобранной терапии с использованием ноотропных препаратов, транквилизаторов, седативных и других средств нормализовать состояние ЦНС и головного мозга возможно. Медцентр «НаркоДок» выполняет кодирование от алкоголизма, лечение алкогольной зависимости другими методами, сопутствующую, восстановительную терапию.

Срочный вызов!

Заказать лечение алкоголизма

Алкоголь и мозг: на какие зоны действует, насколько вреден

Проникая в организм, алкоголь способствует резкому сужению капилляров, кровеносных сосудов. В результате этого движущиеся по сосудам эритроциты склеиваются и превращаются в тромбы. Такой процесс блокирует поступление кислорода в головной мозг.

Не получающие достаточно кислорода клетки начинают погибать, человек получает чувство эйфории и возбуждения. Негативное влияние алкоголя сразу не проявляется, но плохое самочувствие приходит позже, а риск инсульта повышается с каждым разом.

Мозг после алкоголя подвергается негативному воздействию продуктов распада этилового спирта. Даже один бокал вина не является беззащитным для человека и влечет за собой последствия.

На какие зоны мозга действует алкоголь?

Кора головного мозга делает возможными процессы мышления, усвоения информации, самосознания человека. Большое количество алкоголя способствует повреждению коры и приводит к спутанности речи, помутнению сознания.

Нарушение координации свидетельствует об алкогольном поражении еще одной области — мозжечка.

Интоксикация гипоталамуса вызывает чувство возбуждения, заторможенного мышления, сексуального влечения.

При действии алкоголя на продолговатый отдел мозга нарушаются процессы дыхания и кровообращения. Человек чувствует сонливость, нехватку кислорода.

Алкоголь и клетки мозга

Мозг представляет собой сложную нейронную структуру, имеющую огромное количество внутренних связей, отвечающих за передачу информации, управление движениями, контроль работы всех органов человека. Слаженная работа клеток мозга позволяет людям чувствовать радость и грусть, выражать свои мысли, общаться, понимать информацию.

При попадании в мозг алкоголя в любом виде: пиво, виски, коньяк, текила и т.д. — в организм проникает его основной компонент — этиловый спирт. Он поступает в желудок, частично распадается и всасывается в кровь, распространяясь по всему организму. Молекулы спирта, двигаясь по кровеносным сосудам, легко проникают в мозг, разрушают нейронные связи.

Попадая в нервные клетки, молекулы могут негативно влиять на работу рецепторов, нервных каналов. При частом употреблении этилового спирта клетки привыкают к нему, развивается алкоголизм.

Этанол не вызывает прямой смерти клеток мозга, но способствует развитию тяжелых заболеваний, из-за которых погибают клетки. Одно из них — синдром Вернике-Корсакова. Он вызывает гибель нейронов из-за недостатка витамина В1.

Алкоголь и сосуды мозга

Алкоголь оказывает отрицательное влияние на сосуды мозга. Они становятся хрупкими, чувствительными к нагрузкам, которые легко их разрушают. Это вызывает микроскопические кровоизлияния и снижает уровень кровоснабжения.

В состоянии опьянения и похмелья можно заработать инсульт мозга от алкоголя, который в запущенных случаях вызывает смерть.

Регулярное употребление алкогольных напитков приводит к тому, что человек становится вялым, не может сконцентрировать, страдает бессонницей, склонен к агрессии, развитию психических отклонений. Действуя на сосуды, алкоголь снижает иммунитет, человек чаще болеет, теряет интерес к жизни и саморазвитию. У алкоголиков регулярно болит голова, обостряются хронические болезни, требующие длительного лечения.

Похмелье и мозг

Этанол разрушает клетки, сосуды мозга в течение нескольких часов. Это состояние называется похмельем. Его симптомы: тошнота, рвота, диарея, жажда, головокружения, повышение давления, кислородное голодание, состояние общей усталости. Причиной тому является токсическое поражение печени продуктом распада этилового спирта — ацетальдегидом.

Еще один распространенный симптом похмелья — депрессия. Она возникает из-за того, что пьяный человек находится под действием дофамина, вырабатываемого мозгом при опьянении. Утром его уровень снижается и вместо радости и возбуждения приходят депрессия и вялость.

Как развивается зависимость от алкоголя?

Ученые выделяют 3 стадии алкогольной зависимости:

  1. Первичная. Характеризуется тягой к систематическому употреблению спиртных напитков.
  2. Средняя. Появляются симптомы отмены, сильное похмелье, психологическая потребность в спиртном. Организм поражается алкоголем: мозг, печень, почки и другие внутренние органы.
  3. Тяжелая. Хронический алкоголизм. Человек частично утрачивает свою личность, попадает в серьезную зависимость, его печень перестает справляться с нагрузками.

Заболевания мозга, связанные с алкоголем

«Алкогольными болезнями» называют хроническую интоксикацию, висцеропатии: ишемических состояний, психозов на фоне абстинентного синдрома.

Влияние алкоголя на организм человека способствует развитию: гипертензии, инфарктов и инсультов, деменции, онкологических заболеваний, поражения печени (цирроза).

Действие спирта на ЦНС приводит к алкогольной энцефалопатии. Это нервное расстройство, вызванное патологическими изменениями в центральной нервной системе.

Восстанавливается ли мозг после отказа от алкоголя?

Исследования показывают, что после полного прекращения употребления спиртных напитков мозг может частично восстановиться. Часть его функций: интеллектуальная, мыслительная деятельность, память — нормализуются за несколько недель. Дольше всего восстанавливаются процессы распознавания визуальных объектов, ориентации в пространстве.

Как быстро восстановить мозги после алкоголя?

Полное восстановление мозга после спиртного — процесс длительный. Для достижения результатов нужно отказаться от спиртного, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, поддерживать физическую активность.

Дополнительно можно выполнять комплексы упражнений для восстановления мозговой деятельности, улучшения памяти, внимания, мышления.

Если на следующий день после употребления большого количества алкоголя нужно ехать за рулем, отправиться на работу или учебу можно снять похмельный синдром. Для этого в аптеках продаются средства, устраняющие недомогание. Но количество алкоголя в крови не снижается! Поэтому любой тест покажет правду.

В домашних условиях можно выпить активированный уголь для очистки желудка от токсинов, ибупрофен для снятия головной боли. Чтобы быстрее прийти в себя следует пить много газированной воды с соком лимона, зеленый чай. Вывести алкоголь помогут диуретики и мочегонные препараты.

Последние исследования влияния алкоголя на мозг человека

Ученые из Института нейронаук в Испании провели исследование структурных изменений мозга, вызываемых алкоголем. Изучая мозг людей, несколько лет употребляющих алкоголь, на МРТ они отметили, что патологические процессы протекают даже в течении 1,5 месяцев после полного отказа испытуемых от спиртного.

Также они обнаружили процессы, изменяющие ДНК, вызывающие мутагенные процессы генов, вырабатывающих гормоны.

Исследование показало риск инсульта и ряда других заболеваний сердца у большинства алкоголиков.

Подробную статью о данных, полученных учеными, можно почитать здесь.

Этиловый спирт вредит всему организму, и бояться стоит не только зависимости, но и развития опасных заболеваний у людей, употребляющих спиртное не регулярно, а периодически.

Полностью избавиться от рисков можно только отказавшись от спиртного. Тем, кто пьет эпизодически, следует свести количество употребляемого спиртного к минимуму, не пить на голодный желудок.

Чтобы облегчить похмельный синдром нужно пить много жидкости, проводить время на свежем воздухе.

Читайте также:  Если муж пьет, что делать жене: советы психолога

Избавиться от желания выпить помогут занятия спортом, рукоделие, езда за рулем на автомобиле, активный отдых. Стоит проводить больше времени и общаться с непьющими людьми.

Что алкоголь на самом деле делает с вашим мозгом — объясняет нейробиолог и бывшая зависимая

Алкоголь — это кувалда, бьющая по всем участках нашего мозга. С чем связаны эйфория, дезориентация и тошнота при употреблении спиртного, как перестраиваются нейробиологические процессы при алкоголизме и почему некоторые люди склонны к нему больше других? Об этом в книге «Без дна. Зависимости и как их победить» рассказывает Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог.

Любое воздействие того или иного наркотика обусловлено его химическим воздействием на мозговые структуры. В случае с большинством наркотиков нам точно известно, какие структуры изменяются под их воздействием, — и это очень хорошая отправная точка для понимания того, каким образом наркотик доводит нас до связанных с ним ощущений. Кокаин блокирует белок, перерабатывающий дофамин, и, поскольку дофамин задерживается в организме дольше обычного, ощущается эйфория и прилив сил. Мишени алкоголя выражены не столь явно, и поэтому исследование механизмов опьянения до сих пор не закончено.

Вот что мы знаем на настоящий момент: чувство трансцендентности (при опьянении — прим. Ред.) возникает в результате разнообразных молекулярных эффектов. Вероятно, оно связано с одним из основных нейрофизиологических воздействий наркотика: активизацией передачи ГАМК. ГАМК — это один из самых распространенных нейромедиаторов и главный ингибирующий нейромедиатор в мозге. Поскольку ГАМК-опосредованное ингибирование усиливается под действием алкоголя, нервная деятельность замедляется. В умеренных дозах при этом снижается тревожность, но при более высоких концентрациях наступает седативный эффект и наконец человек засыпает (иногда говорят «отключается»).

Так как алкоголь снижает тревожность, он оказывает более сильное воздействие на тех, кто склонен к ней, чем на тех, кто не склонен.

Алкоголь, как и все наркотики, вызывающие привыкание, стремительно провоцирует субъективные изменения восприятия, типичные для мезолимбической активации, в частности, вызывает чувство удовольствия и уверенности в своих силах. Считается, что в случае алкоголя этот эффект связан с активацией рецепторов опиоидов под воздействием эндогенных опиоидов, что в дальнейшем приводит к выделению дофамина.

В этом фармакологическом кавардаке присутствует и множество других эффектов, а взаимосвязи между этими химическими взаимодействиями и нашими ощущениями пока изучены слабо. Например, алкоголь замедляет активность нейронов, препятствуя выделению нейромедиаторов, еще и потому, что воздействует на кальциевые каналы. Кальций — незаменимый катализатор экзоцитоза, процесса, при котором синаптические везикулы выделяют нейромедиаторы в щель между нейронами. Таким образом, поскольку химическая коммуникация между нейронами замедляется, обычные сообщения могут не отправляться, что приводит к дезориентации или к сложностям с речью и движениями.

При высоких концентрациях алкоголь может в целом влиять на физическую целостность клеток мозга. Мембраны нейронов состоят в основном из жиров. При проникновении алкоголя эти мембраны становятся все более жидкими, и, по мере того, как структура клеток повреждается, ухудшается и способность нейронов передавать информацию, что приводит человека в ступор или бессознательное состояние. Этот наркотик также может взаимодействовать с одним из типов рецепторов серотонина, а также с рецепторами ацетилхолина; при этом, вероятно, он влияет на настроение и когнитивные способности.

Кроме классических реакций с нейромедиаторами, описанными выше, алкоголь взаимодействует и с кучей пептидов. В мозге есть сотни систем передачи пептидов, и каждая из них активно исследуется. Я подробно остановлюсь на одном из них, бета-эндорфине. Давно известно, что употребление алкоголя стремительно приводит к синтезу и выделению бета-эндорфина, нити, состоящей из тридцати одной аминокислоты. Считается, что бета-эндорфин вызывает эйфорию и расслабление, повышая уровни дофаминов в мезолимбическом пути и ингибируя реакцию «бей или беги».

Я заинтересовалась этим пептидом много лет назад, узнав о ряде исследований, проведенных под руководством Кристины Джанолакис из Университета Мак-Гилла. Она c коллегами выявила отличия в естественной активности бета-эндорфина у людей, относящихся и не относящихся к группе риска по признаку чрезмерного употребления алкоголя. Доктор Джанолакис и ее коллеги показали, что в крови у субъектов, относящихся к группе риска, примерно вдвое меньше бета-эндорфина, чем у тех, кто обладает более благополучной генетикой. Затем Янис Фрелих с коллегами продемонстрировал, что эти уровни в основном наследуются от родителей. Однако мне показалось наиболее интересным, что алкоголь, как выясняется, способен восполнять этот естественный дефицит, в особенности у тех, кто имеет наследственную предрасположенность к злоупотреблению алкоголем и при сравнительно высоких дозах дает избыток этого пептида.

Поскольку мозг адаптируется к неврологическим изменениям, вызываемым алкоголем, эффекты от хронического употребления подрывают любые попытки самолечения.

Поскольку бета-эндорфин вызывает чувство благополучия, смягчая стресс и способствуя социальной вовлеченности, те из нас, у кого уровень этого вещества естественно снижен, могут постоянно ощущать недостаточную безопасность и слабую связь с окружающими, причем даже будучи детьми. До тех пор пока не познакомятся с Джоном Ячменное Зерно! Подобные данные свидетельствуют, что некоторые из нас особенно рискуют пристраститься к алкоголю, так как могут использовать его в качестве лекарства от врожденного дефицита опиоидов. Возможно, та «дыра в душе», которая, как мне показалось, наконец-то заполнилась, когда я впервые выпила в подвале у подруги, оказалась залита потоком эндорфинов, утоливших жажду моих рецепторов, истосковавшихся по ним.

С неврологической точки зрения алкоголь подобен кувалде. Действуя на участках всего мозга, влияя при этом на множество мишеней, наркотик затрагивает практически все аспекты функционирования нервной системы. Уже после нескольких стопок у человека постепенно «снимаются тормоза», а снижение тревожности помогает расслабиться. Теряется контроль над функциями коры головного мозга, и освобождаются от обычных ограничений подкорковые, «эмоциональные» зоны мозга. По мере того как уровень алкоголя в крови постепенно приближается к разрешенному законом пределу, на нас накатывается сонливость, речь и координация нарушаются. Если выпить еще больше, то можно потерять сознание. Именно из-за таких воздействий эффект алкоголя характеризуется как седативно-снотворный.

По мере того как концентрация алкоголя в крови и мозге усиливается, ухудшается рассудительность, падают моторные навыки, а вот склонность к рискованному поведению возрастает. Всему этому сопутствуют проблемы с памятью и концентрацией, наступает эмоциональная нестабильность, потеря координации, в том числе заплетается язык и путаются мысли. Наконец, усиливается тошнота и начинается рвота, поскольку самое заднее поле (area postrema), также известное как рвотный центр мозга, рефлекторно пытается вывести яд.

У тех, кто регулярно пьет, наблюдается понижающая регуляция синтеза эндорфинов. В итоге алкоголик лишается ощущений, которые стремится испытать.

Все нейрохимические эффекты, описанные мной выше, являются реакцией нервной системы на алкоголь; иными словами, все их можно считать разнообразными a-процессами этого наркотика, которые быстро проявляются у тех, кто впервые попробовал алкоголь или употребляет его нерегулярно. Однако, естественно, при хроническом употреблении каждый из этих процессов запускает сопутствующий ему b-процесс, по мере того как мозг приспосабливается к наркотику и пытается достичь физиологического равновесия.

Системы ГАМК становятся менее чувствительными, а чувствительность к глутамату повышается, из-за чего при отсутствии наркотика мозг становится более активным и развиваются многие эффекты нейровозбудимости, лежащие в основе опасных симптомов, связанных с алкогольным синдромом отмены, в том числе судорог. У тех, кто регулярно пьет, также наблюдается понижающая регуляция синтеза эндорфинов, и именно это, вероятно, способствует общему недомоганию, испытываемому в начале похмелья. Конечно же, именно эти эффекты лишают алкоголика как раз тех ощущений, которые он стремится испытать.

Привычка напиваться рискованна для кого угодно, но в особенности для тех, чей мозг еще продолжает формироваться. Воздействие высоких доз алкоголя в течение этого периода «пластичности» приводит к долгосрочным изменениям в структуре и работе мозга и с большей вероятностью может перерасти в болезненный алкоголизм. Верно и обратное: один из наиболее эффективных способов снизить такой риск — избегать интоксикации алкоголем в периоды бурного развития мозга. Те, кто начинает пить вскоре после 12 лет, как минимум вчетверо сильнее остальных рискуют в конце концов приобрести расстройства, вызванные употреблением алкоголя. На самом деле пожизненный риск развития зависимости и злоупотребления веществами снижается на 5 % за каждый год в возрасте от тринадцати до двадцати одного, на который удалось отдалить знакомство с алкоголем. Однако молодые люди особенно подвержены развитию запойного пьянства, отчасти потому, что они биологически предрасположены искать и испытывать необычные ощущения и переживать опыт, сопряженный с риском. Хотя родители могут этого и не осознавать, именно в подростковом возрасте такие тенденции являются своевременными и способствуют развитию взрослых целей и формированию личности.

Если бы зависимость от алкоголя встречалась редко — одно дело. Но при наличии такого количества примеров и семейных
несчастий, коллективное отрицание его вреда выглядит странно.

Существуют индивидуальные отличия в химии мозга, из-за которых баланс приятных и негативных эффектов алкоголя у разных людей может отличаться. Наркотики-стимуляторы, например кокаин и амфетамин, дают гораздо более универсальные эффекты, во многом потому, что воздействуют на мозг настолько прицельно. Как правило, седация менее приятна, чем стимуляция; именно поэтому алкоголь, несмотря на всю его популярность, не вызывает такого сильного привыкания, как другие наркотики. Более 85 % взрослых людей в мире пьют, но лишь примерно у каждого десятого эта привычка превращается в проблему.

Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания

Из-за чрезмерного употребления алкоголя сегодня во всем мире гибнет 3,3 миллиона человек ежегодно. В России и странах бывшего СССР каждый пятый мужчина умирает из-за проблем, связанных с алкоголем. В США в период с 2006 по 2010 год из-за чрезмерного употребления алкоголя фиксировалось почти 90 тысяч смертельных случаев ежегодно; в том числе к этой категории относится каждая десятая смерть среди взрослого населения в возрасте от двадцати до шестидесяти четырех лет; таким образом, общая смертность из-за алкоголя потенциально составляет 2,5 миллиона человек. Более половины этих смертей и сокращение отпущенного срока жизни на три четверти связаны с запойным пьянством.

В 2016 году от алкоголя погибло вдвое больше людей, чем от всех опиоидов, выписанных по рецепту, и от передозировки героина вместе взятых.

Злоупотребление алкоголем — серьезный фактор, влияющий и на ситуацию на дороге, домашнее насилие, а также другие формы насилия. Примерно треть всех экстренных визитов в травматологию в 2016 году были связаны с алкоголем. Учитывая все это, даже удивительно, что по смертности алкоголь находится только на втором месте, уступая не опиатам (как можно было бы предположить, читая газеты или журналы), а другому разрешенному наркотику — табаку. В 2016 году от алкоголя погибло вдвое больше людей, чем от всех опиоидов, выписанных по рецепту, и от передозировки героина вместе взятых, и даже эта цифра практически утроилась бы, если приплюсовать к ней смертельные случаи, связанные с вождением в нетрезвом виде.

Относительная слабость воздействия алкоголя на мозг (по сравнению с другими наркотиками — прим. Ред.) искажает его непропорциональный вклад в человеческие страдания: для значительного меньшинства (от 10 до 15 %) и их близких последствия употребления алкоголя разрушительны, и алкоголь является третьей по массовости предупреждаемой причиной смерти. Алкоголь остается такой огромной частью нашей культуры с тех самых пор, как у нас есть культура, что практически невозможно разглядеть аспекты, через которые все мы участвуем в неостановимой эпидемии алкоголизма.

Отрывок предоставлен для публикации ИД «Питер».

Ссылка на основную публикацию