Как помочь бросающему пить алкоголику

Метод убеждения как способ сильного психологического воздействия

Что делать с алкоголиком, если он себя таковым не считает, притом что у него имеется склонность уходить в глубокий запой на целые недели? Неужели не существует никакого результативного способа лечить алкоголизм?

Выход есть всегда, даже в таких сложных ситуациях. Итак, человек пьет и не хочет лечиться. Первый шаг в том, чтобы начать лечить алкоголизм, — убедить его, что он зависим от спиртного.

Возможно, кто-то не знает о том, что убеждение — это один из способов психологического воздействия на человека, и он действительно эффективен. В откровенном разговоре с алкоголиком очень важно подробно объяснить и рассказать ему о его не очень адекватном поведении во время его пьянства. Но и разговорами тут не поможешь. Очень важно предоставить пьющему человеку наглядность, то есть реальные доказательства его неадекватного поведения. Алкоголик должен обязательно увидеть свое поведение собственными глазами. Для этого можно привлечь всех друзей, показать видеосъемку их последнего совместного отдыха. Главное, чтобы алкоголику стало стыдно и, что самое важное, страшно за свои поступки. Больной должен осознать, что он творит в состоянии алкогольного опьянения.

Если с пьяным человеком произошел какой-либо казус, то об этом нужно обязательно напомнить — потерянный телефон, крупная ссора с близким товарищем или родным человеком. Необходимо добиться того, чтобы человек задумался о своем поступке.

Если алкоголик не хочет лечиться, можно намекнуть ему о потраченной сумме, которую он мог бы потратить на куда более полезное занятие или приобретение новой вещи.

Естественно, что человек, которому предъявляются такие претензии и упреки, не будет стоять молча. В ответ последуют обида, отпоры, а возможно, даже случится и скандал. Здесь необходимо проявить сильное терпение, но соглашаться с пьющим человеком ни в коем случае не следует. В качестве альтернативного способа снятия стресса можно больному предложить заняться совместным видом спорта, записаться в бассейн, чаще ходить на природу, прогуливаться вечерами в парке. Подобные занятия помогут получить позитивные эмоции и на некоторое время позабыть о своем вредном увлечении.

Избавить от алкогольной зависимости человека, который давно уже увлекается спиртным, очень нелегко, поэтому принимать меры необходимо сразу же при первых сигналах пристрастия к любому алкогольному напитку. Лечение будет проходить намного легче и быстрее, а вопрос о том, как лечить алкоголика без его желания, уже не будет казаться таким нерешаемым.

Весь ужас сложившейся ситуации настолько действует на больного, что человек может бросить вредную привычку на долгое время, а то и навсегда.

Почему алкоголику трудно оказать помощь?

Алкоголизм – неизлечимое хроническое заболевание. Обычно употреблять горячительные напитки склонны люди, получившие психологические травмы в детстве, поэтому помочь алкоголику бросить пить так сложно. Уговоры и скандалы на него не действуют и воспринимаются как привычный фон жизни. Об эффективном лечении алкоголизма больной не хочет слышать, так как отрицает проблему.

Протрезвев, зависимый испытывает вину и стыд. Плохое самочувствие усугубляется похмельным синдромом. Справиться с таким коктейлем отрицательных чувств больной не в состоянии и идет проторенной дорожкой, вновь употребляя алкоголь. Близкие же ощущают себя обманутыми и преданными, им кажется, что это они недостаточно хороши, поэтому родной человек до сих пор не бросил пить.

Но у болезни свои законы развития, и остановить процесс с течением времени все труднее. Особенно быстро личность деградирует в том случае, если для инфантильного поведения создаются подходящие условия. В чистом уютном доме, где всегда приготовлена вкусная еда, а грязная одежда чудесным образом оказывается постиранной и отглаженной, нет нужды бросать спиртное. Если родственники быстро помогают решать проблемы с законом, то последствия происходящего не осознаются алкоголиком, и он все неумолимее скатывается в бездну.

Если алкоголик не собирается бросать пить, то заставлять его бессмысленно.

Стационарно

Лечение в стационаре анонимно. Поэтому не стоит прятаться от проблем, стыдиться. Лучше сразу обратиться за помощью к специалистам: наркологу, психиатру, психотерапевту, семейному психологу.

Особое значение имеет правильный настрой на лечение. Алкоголизм — хроническое заболевание, которое не исчезнет полностью. Только сила воли, желание изменить свою жизнь помогут человеку находиться в стадии ремиссии долгое время, не возвращаясь к обострениям болезни.

Преимущества стационарного лечения:

  • изоляция от воздействия внешних негативных факторов;
  • отсутствие доступа к алкогольным напиткам;
  • возможность проведения полной диагностики;
  • контроль за процессом лечения, при необходимости своевременное внесение поправок;
  • надлежащие условия, неограниченные возможности для комплексной терапии.

Тяжелые случаи заболевания лечатся только в условиях стационара.

В медицинском учреждении легче и быстрее проходит ломка после отказа от спиртного. Срок лечения — не менее 7 дней.

  1. Выведение токсинов. Пациенту назначают капельницы, регулярно берут у него анализы, проводят диагностические мероприятия.
  2. Врач-нарколог по результатам диагностики выстраивает программу лечения, подключая к процессу необходимых специалистов.
  3. Медикаментозное лечение, консультации со специалистами с привлечением родственников больного.
  4. Дальнейшее сопровождение пациента после прохождения курса лечения.

Успех терапии заключен в комплексе мероприятий. Анонимный стационар — оптимальное место для их реализации.

Мотивировать больного ответственностью, любовью к жизни.

Алкогольно-зависимый человек

Множество людей употребляют алкоголь, но не все являются зависимыми. На возникновение к пристрастию влияет огромное количество факторов: генетическая предрасположенность, физиологические особенности, возраст, состояние систем органов, образ жизни. Главный фактор – отношение человека к спиртным напиткам, частота и количество употребления.

Нет ни одного органа, на который бы не влиял этиловый спирт. Особенно страдает печень и головной мозг. Главной физиологической особенностью заболевания является адаптация организма к интоксикации, вследствие чего зависимому человеку постоянно требуется увеличение дозы.

Как правило, начинается патологическое увлечение спиртным безобидно – выпивка в праздники и выходные, пара бутылок пива по вечерам. Но если человек пьет, по крайней мере, один раз в неделю, и за этим следует увеличение дозировки — это уже тревожный звонок. Как правило, этот этап близких людей не настораживает.

При переходе в первую стадию зависимости, наблюдаются все более частые случаи веселья без повода, без соблюдения меры, утрата ситуационного контроля и амнезии. В большинстве случаев человек обходится без опохмеления. На этом этапе у близких людей уже возникает вопрос, как вылечить алкоголика. Как правило, на этой стадии не бросают пить, так как лишь единицы осознают, что злоупотребляют спиртным.

На второй стадии характерной особенностью является абстинентный синдром. Поначалу зависимый может терпеть похмелье до вечера, но постепенно интервал между пробуждением и принятием очередного бокала сокращается, вплоть до ночных пробуждений. Автоматически вся жизнь отходит на второй план. Человек пьет в больших количествах. В этот период необходимо помочь зависимому, если это не было сделано ранее.

Третья стадия характеризуется необратимым нарушением всех систем органов, в особенности головного мозга, печени и сердечно-сосудистой системы. Это стадия деградации. Но даже в этот период бывают случаи, когда человек бросает пить.

Лучше говорить о своих личных чувствах и ставить позитивные цели перед человеком.

Алкоголик не хочет бросать пить, что делать?

Рассмотрим частный случай. Как заставить бросить того, кто не хочет? Принудительного лечения сегодня нет. Заставить человека не пить нельзя. Принудить насильственно не получится даже сына или мужа. Но решение проблемы есть.

Но не знают, что делать.

Табу при общении с зависимыми от спиртного

Начнем разговор о том, как помочь алкоголику бросить пить, с анти-методов. Нельзя унижать, бичевать и оказывать давление на человека. Тотальный контроль – самое худшее, что можно придумать. Зависимый будет хитрить и обманывать, и снова тянуться к бутылке. Но и «нянчиться» с алкоголиком недопустимо. Это самая частая ошибка жен и матерей, чьи супруги и сыновья пьют. Во время запоев женщины ухаживают за ними, сами обеспечивают семью, поддерживают уют и чистоту в доме, воспитывают детей. Зависимый расслабляется и продолжает употреблять спиртное. Он не понимает, что ведет себя неподобающе, ведь его кормят и обстирывают. Следует искать золотую середину в поведении.

Читайте также:  Делаем самогон из абрикосов по балканским рецептам

нельзя давить на пьющего человека и в то же время не стоит его жалеть, зависимого нужно отвести к наркологу

Нельзя унижать, бичевать и оказывать давление на человека.

Почему важна эмоциональная устойчивость родственников

Алкоголизм приводит к деградации личности, потери связи с социумом. Большая часть зависимых не считают себя больными, обещают, что бросят пить, если захотят. Человек утрачивает чувство долга перед семьей, обществом. Уговоры на лечение, угрозы игнорируются или приводят к агрессии.

При общении с зависимым вы как родственник или близкий человек должны быть эмоционально устойчивы. Если находитесь в депрессивном состоянии, нервничаете, проявляете агрессию, то вряд ли сможете чем-то помощь алкоголику. Мы всегда настоятельно рекомендуем людям, которые живут с зависимым, начать с себя. Займитесь своим состоянием, попробуйте взять себя в руки, контролировать эмоции.

Если нуждаетесь в срочной психологической помощи или не желаете дочитывать статью до конца, чтобы получить ответ на вопрос, – позвоните на нашу горячую линию. Специалисты проконсультируют по любой проблеме. Звонок бесплатный: 8 (800) 200-99-32 .

Звонок бесплатный 8 800 200-99-32.

Генетическая предрасположенность

Как помочь алкоголику бросить пить? Иногда это тяжело сделать, так как может быть наследственность к этому фактору, передаваемая через гены. У около половины алкозависимых наблюдается генетическая природа его проблем. Учеными были обнаружены гены, дающие его обладателю врожденную плохую сопротивляемость, чувствительность к алкогольным напиткам. Они непросто не чувствительны к нему, имеют меньше последствий его принятия в неограниченных количествах. А этого им хочется больше всего. Зависимость увеличивается пропорционально потреблению.

Гены передаются по наследству, но это не обозначает, что судьба этого индивидуума предрешена, и ему суждено быть сильно пьющим человеком. Не всегда если отец или дед пил, это ждет и их потомков. В организме самостоятельно вырабатывается сопротивление к желаниям, присущим для пьющего человека. Но самое главное – влияющие психологические способы воздействия на подсознание. От созерцания выпивающих родных, потомок сам тянется к этому способу существования. Чтобы этого не допустить, следует проводить с ним беседы, вызвать у него причинно-ненавистные ассоциации с человеком, который чрезмерно пьющий.

Зависимость увеличивается пропорционально потреблению.

А теперь рекомендации: сын/дочь/муж/жена/отец/мать — алкоголик. Что делать

Даже если вы нарколог.

Повышенная потребность выпить и толерантность к этанолу

По мере прогрессирования заболевания увеличивается доза, необходимая для достижения опьянения. Запоев еще нет, но желудок перестает отторгать спиртное – утрачивается защитный рвотный рефлекс. Человек может пить 2 дня подряд и неплохо себя чувствовать. На этом этапе уже пора бить тревогу, разговаривать с пьяницей и искать решение проблемы. Если собственных сил недостаточно, возможно, пьющий муж или родственник согласится на беседу с психотерапевтом.

Если финансы ограничены, в ход идут любые спиртосодержащие напитки лосьоны, аптечные настойки, самогон.

Какие доводы можно использовать для мотивации

Проблема мотивации алкоголиков и возбуждение стимула к избавлению от пагубной зависимости очень сложно решаемая, поэтому близким придется постараться найти для убеждения весомые доводы. На первый взгляд кажется, что все доказательства вреда алкоголизма понятны и убедительны, но только не для пьющего человека. На определенном этапе болезни алкоголик перестает адекватно оценивать свое состояние, он не замечает изменений в своем поведении, не видит вреда и патологических нарушений в поведении. Чтобы открыть ему глаза, нужно достучаться до сознания.

Для каждого пьющего человека нужно найти свои рычаги, которые все еще удерживают их в обществе нормальных людей. В качестве аргументов можно привести такие факторы:

  1. Потеря семьи и детей, для любящих родителей это важный повод изменить свою жизнь;
  2. Страх возникновения неизлечимых заболеваний и смерти, у каждого найдется наглядный пример спившего и умершего в итоге знакомого;
  3. Потеря денег и финансового благополучия, на алкоголь тратятся немалые суммы и для людей, ценящих деньги, это может стать аргументом;
  4. Перспектива потери работы и социального статуса, на любой помойке найдется горький пьяница, который когда-то был нормальным человеком — очень хороший и страшный пример;
  5. Вероятность ДТП, относится к водителям и автолюбителям, статистика аварий по причине алкогольного опьянения с каждым годом все ужаснее.

В последние годы в клинической практике лечения алкоголизма нередко применяется шоковая терапия. Суть ее заключается в том, что человека в пьяном состоянии помещают в такие условия, которые вызывают у него страх и ужас. При повторении подобной ситуации у больного вырабатывается четкая связь алкогольного опьянения с сильным стрессом. Подобные методы проводятся только по назначению и под наблюдением врачей. Примеры из жизни алкоголиков, опустившихся, потерявших здоровье, семью, работу, действуют также. С их помощью возможно достучаться до сознания пьющего человека. Главное донести до него мысль, что и он идет по этому пути.

Суть ее заключается в том, что человека в пьяном состоянии помещают в такие условия, которые вызывают у него страх и ужас.

Чего нельзя делать, чтобы помочь алкоголику бросить пить?

Прежде чем перечислить те важные действия, которые необходимо произвести, чтобы помочь алкоголику бросить пить, скажем о том, чего делать нельзя:

  • бесконечно спасать алкоголика: вытаскивать его из сложных ситуаций, прятать от него деньги и выпивку, выгораживать его на работе, ругать, устраивать скандалы, угрожать и требовать, чтобы он бросил пить;
  • обсуждать проблему пьянства, когда больной находится в состоянии опьянения;
  • стараться пробудить совесть, увещевать, стыдить;
  • если алкоголик отказывается лечиться, пытаться делать это насильно или тайно, без его ведома;
  • ждать от него извинений и, тем более, – благодарности;
  • подчинять свою жизнь одной цели – спасению от пьянства близкого человека, такое поведение чревато развитием созависимости, которая тоже требует лечения.

Они подберут необходимое лечения с учетом всех индивидуальных особенностей больного возраста, стажа злоупотребления алкоголем, вид употребляемого спиртного, сопутствующих заболеваний, профессии, уровня образования, семейного положение и пр.

Как помочь алкоголику бросить пить

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

20 советов «Как помочь бросить пить» не предназначены для профессиональных консультантов или терапевтов, хотя эти люди тоже могут ознакомиться с нашими рекомендациями. Эти советы больше предназначены для ВАС, обычных людей, которые пытаются помочь близкому человеку – супругу или другу, которые сами не признают проблему и не хотят излечиться.

Читайте также:  Самогон из березового сока - живительная древесная влага

Сейчас самое время предложить поддержку, понимание и сострадание, чтобы алкоголик смог снова ЖИТЬ.

Активист – это человек, который невольно создает возможности, чтобы человек мог побаловать себя своей зависимостью.

Как помочь алкоголику бросить

Может быть, член вашей семьи столкнулся с серьёзной проблемой.

Алкоголизм – Как помочь пьющему человеку, если он этого не хочет?

В присутствии непьющих людей я никогда не думал о выпивке.

Бросить пить это тяжело, но возможно. Помочь в такой ситуации может лишь на самом деле любящий близкий человек. Те, кто пытаются помочь алкоголику бросить пить, спасти его, чтобы решить какие-то свои проблемы (например, жилищные), – ничего не добьются. Одной любви также не достаточно, чтобы помочь избавиться от тяжелейшей зависимости, необходимо еще знать, что надо делать. Поскольку бывает, что самое сильное и благородное человеческое чувство в данной ситуации заставляет родственников, спасая алкоголика, создавать неправильный стереотип отношений с ним. В результате они лишь способствуют развитию алкоголизма, и сами становятся созависимыми.

Традиционная роль, которую исполняют родственники алкоголиков, чаще всего жены, – роль «няньки». В классическом варианте «нянька» делает все возможное и невозможное, чтобы семья оставалась на плаву, а окружающие не догадывались о наличии алкогольной проблемы. Она обеспечивает семью, поддерживает порядок в доме, воспитывает детей, причем это воспитание также имеет свои особенности: дети с малых лет приучаются не выносить «сор из избы». Отношения с пьющей «половиной» у «няньки» зависят от состояния, в котором эта «половина» находится. Во время запоя «нянька» ухаживает за алкоголиком: находит его в тех местах, где он пьет, и приводит домой; звонит на работу и говорит, что он заболел; старается нейтрализовать его агрессию, зачастую терпя при этом побои и оскорбления; кормит и обстирывает его.

Во время трезвого периода «нянька» может продолжать опекать и ублажать алкоголика, надеясь таким образом удержать его от запоя, а может наоборот, как бы отыгрываясь, нагружать его различными делами и обязанностями. В обоих случаях через какое-то время развивается очередной запой и все начинается сначала. Такой цикличный алгоритм отношений может существовать сколь угодно долго. Мало того, что «нянька» своими действиями только усугубляет развитие алкоголизма, – в конце концов, она сама уже не может жить по-другому. Вот почему так часто жены алкоголиков, выходя замуж повторно, вновь выбирают себе в спутники жизни пьяниц или наркоманов.

Общее правило для всех родственников, независимо от того, кто у них болен – муж, жена, отец, мать, сын, дочь, – не делать ничего такого, что способствует развитию зависимости. Это означает следующее:

1. Свои проблемы пьющий человек должен решать сам.

Уж, коль он их сам себе создает – пусть сам и решает. В противном случае у него не будет барьера перед очередной пьянкой, так как он будет надеяться на вашу помощь. Иногда доходит до абсурда: муж пропил весь «семейный котел», в доме есть нечего, а жена бегает по знакомым, одалживает деньги, чтобы оплатить мужнины долги, которые он наделал во время запоя.

Пытаясь спасать не надо звонить алкоголику на работу и говорить, что он тяжело и внезапно заболел. Во-первых, обманывать нехорошо – не подавайте детям дурной пример; во-вторых, после двух-трех таких звонков вам просто никто не поверит и над вами будут, как минимум, тихо посмеиваться; ну а в-третьих, – сегодня вы его спасете от простой взбучки, которая, возможно, его бы остановила, а завтра он запьет еще сильнее и, в конце концов, потеряет работу.

Совершенно недопустима, с нашей точки зрения, ситуация, когда сердобольные родственники сами покупают спиртное, чтобы опохмелить алкоголика. С таким же успехом можно предлагать близкому человеку наркотики или какую-нибудь другую отраву.

лечение не всегда бывает приятным и безболезненным.

Если, к примеру, у человека где-нибудь на теле образовался гнойник, то можно его прятать под одеждой, поливать дезодорантами, чтобы не было запаха, создать человеку тепличные условия, чтобы он меньше двигался и не испытывал боли. В итоге все это приведет к развитию сепсиса и смерти. Если же, несмотря на боль, вскрыть гнойник, «проколоть» курс антибиотиков, хотя это тоже достаточно болезненно, – то велика вероятность того, чт человек поправится.

2 Необходимо выполнять свои обещания, а если вы не можете их выполнить, то лучше и не давайте.

Алкоголики, бросающие пить и наркоманы очень чутко чувствуют, где можно чего-нибудь добиться, а где будет категорический отказ. В этом отношении они как дети, и общаться с ними зачастую следует, как с детьми: где надо – похвалить, а где надо – наказать. Но ни один, даже самый незначительный эпизод, связанный с употреблением спиртного, не должен остаться без вашего внимания, и, конечно, необходимо, чтобы степень «наказания», соответствовала степени «проступка». И пусть вас не смущае солидный возраст и представительный вид «провинившегося». Разумная политика «кнута и пряника» часто дает хорошие результаты в самых разных возрастных категориях и в самых разных социальных слоях.

Так, например, если жена обещает мужу, что в случае очередного запоя она с ним разведется, а он в тот же вечер приходит буквально «на бровях», то она, как минимум, должна на следующий день написать заявление о разводе и попросить мужа расписаться в том, что он согласен. Поданное в ЗАГС заявление всегда можно забрать, но практика показывает: подобные решительные действия заставляют мужа гораздо быстрее задуматьс над своими проблемами, чем многочисленные упреки и не выполняемые обещания.

3. Ваше отношение к алкоголю должно быть неизменно негативное.

Любое употребление алкоголя, пусть самое минимальное, пусть только запах перегара, – не должно оставаться без вашей негативной оценки. Это не значит, что вы каждый раз должны устраивать скандалы с битьем посуды. Вот этого как раз делать ни в коем случае не надо – такие «разборки» приведут лишь к тому, что алкоголик с чистой совестью пойдет «снимать стресс» и будет с удовольствием рассказывать сочувствующим собутыльникам, какая стерва у него жена, и что пьет он исключительно из-за нее. Подобные ситуации надо спокойно обсуждать, естественно – на трезвую голову, анализировать их причины и делать реальные выводы. Выглядеть это должно примерно следующим образом:

– Дорогой! Вчера в гостях ты снова пил, несмотря на данное обещание этого не делать. Мне было очень неприятно, потому что в конце вечера ты выглядел совсем неприлично, а возвращатьс с тобо было просто страшно, настолько агрессивно ты себя вел.

-Понимаешь, у меня вчера было очень плохое настроение из-за неприятностей на работе, и я решил немного выпить, чтобы не портить своим видом настроение окружающим. А рядом сидел муж хозяйки, который мне все время подливал, так что я не успевал закусывать. Да и водка, наверное, была некачественная – у меня до сих пор болит голова. Наверное, поэтому я и «перебрал».

Читайте также:  Как сделать брагу на спиртовых дрожжах своими руками

– Мне казалось, что если мужчина дает слово, то он должен его держать! А получается, что для тебя проще нарушить данное обещание, чем сказать «нет», когда тебе подливают водку!

– Нет, не понимаю! Давай не будем себя обманывать! В последний год все чаще и чаще нам приходится говорить об этом – я считаю, что пора проконсультироваться у специалистов.

– Тебе надо – ты и лечись.

– Во-первых, это нужно нам обоим, во-вторых, лечить тебя никто не собирается, мы просто поговорим с психотерапевтом о том, как вести себя в некоторых ситуациях, связанных с выпивкой.

Иногда такого разговора достаточно, чтобы человек с алкогольными проблемами согласился прийти к нам, но чаще он всячески упирается, ссылаясь на отсутствие свободного времени, бесполезность этого визита и множество других «уважительных» причин. Вы должны быть несгибаемы и с каждым новым алкогольным эпизодом все решительнее настаивать на своем. Причем, если малоэффективны разговоры, не стесняйтесь использовать другие методы давления, которые вам должна подсказать ваша интуиция и знание характера вашего близкого человека. Кстати, не забывайте периодически напоминать, что в развитых странах любой мало-мальски уважающий себя человек имеет своего психолога, с которым периодически встречается. И не иметь его столь же стыдно, как, к примеру, ездить на горбатом «Запорожце».

4. Все разговоры с алкоголиком должны иметь конкретное логичное завершение.

Любая ваша беседа, любой спор по поводу существующей алкогольной проблемы должны заканчиваться каким-либо конструктивным решением. Ни в коем случае нельзя останавливаться на полдороги и давать возможность алкогольному «Я» вашего больного в очередной раз обмануть всех и заставить отложить на неопределенный срок реальные антиалкогольные действия. Поскольку обычно такие разговоры заканчиваются обещанием алкоголика бросить пить, и все формально успокаиваются. Понятно, что через некоторое время все повторяется сначала, и так – до бесконечности. Так вот, если ваш пьющий родственник говорит вам, что он все понял, осознал, глубоко раскаивается и больше так не будет, – возьмите с него слово, что если все-таки он еще хотя бы раз выпьет (неважно сколько), вы вместе пойдете к психологу.

5. Спасая от пьянства, не пейте в присутствии алкоголика.

Самое умное, что могут сделать родственники больного, – тоже не пить и не держать дома спиртных напитков. Спирт в таком доме может быть лишь в одном виде – в составе наружных обеззараживающих средств (йод, зеленка и тому подобное). И хот многие наши пациенты, которые не пьют уже много лет, совершенно спокойно себя чувствуют в пьющих компаниях и равнодушно относятся к спиртному, – лучше перестраховаться. Чем меньше провоцирующих факторов – тем спокойней. Это – во-первых, а во-вторых, запомните следующее:

Малоперспективна ситуация, когда один алкоголик, который себя таковым категорически не считает, воспитывает и пытается помочь другому алкоголику больше «преуспевшему» в создании (на пару с Зеленым Змием) житейских и социальных проблем. Понятно, что призывы к трезвой жизни звучат неубедительно, если при этом на вас дышат перегаром, а разница между больным и подобным «здоровым» заключается в том, что последний пока еще не потерял работу и от него пока еще не ушла жена.

6. Не надо скрывать, что у вашего близкого человека есть проблемы с алкоголем.

Речь идет не о том, что вы срочно должны рассказать всем подряд про пьяные выходки вашего мужа. Нет, но вы не должны никого обманывать, вводить в заблуждение, делая вид, что ничего не знаете. Ни в коем случае нельзя обманывать детей, а тем более -заставлять их говорить неправду. Как правило, они все прекрасно знают и понимают.

Если вы уверены, что привлечение к решению проблемы людей, имеющих влияние на алкоголика: родителей, взрослых детей, друзей, начальников, коллег, поможет продвинуть дело – без колебаний расскажите им все и попросите о помощи.

7. Разговор с алкоголиком нужно вести предметно.

Для этого недостаточно сказать, что он часто и много пьет. Для него это пустой звук. К разговору с алкоголиком надо готовиться заранее, особенно, если вы собираетесь привлечь к этому кого-то еще. Для этого будет нелишним фиксировать частоту алкогольных эпизодов, степень опьянения и поведение в этом состоянии. Проще говоря, надо вести дневник и желательно – с иллюстрациями. То есть, если есть возможность заснять пьяные полеты на видео, это необходимо сделать, а нравственные и моральные аспекты таких действий вы обсудите, когда спасете вашего близкого человека о последствий тяжелой и неизлечимой болезни.

8 До алкоголика нужно доводить объективную информацию о его болезни.

Пьющий человек неосознанно воспринимает любую информацию однобоко: слышит и видит лишь то, что хочет, а что не хочет – пропускает мимо ушей, не обращая на это никакого внимания. Естественно, допускается до сознания лишь та информация, которая не вредит дружбе с Зеленым Змием. В роли цензора выступает то самое алкогольное «Я», внутренний голос, который звучит внутри каждого алкоголика и всячески оправдывает, маскирует, адаптирует к норме все, что связано с выпивкой.

В связи с этим для того, чтобы вся негативная информация о болезни и ее последствиях доходила до адресата, необходимо подходить к решению проблемы творчески. Вы ничего не добьетесь, если оклеите все стены вырезками из газет и антиалкогольными плакатами. Но если вы как бы невзначай расскажете, что один ваш общий знакомый, который, кстати, был моложе вас на несколько лет, уже на том свете, а виноват в этом его очередной запой, – алкоголик, возможно, призадумается.

Один наш пациент «очнулся» (с его слов) после того, как в одном из бомжей, ковыряющихся на помойке, еле узнал своего школьного приятеля.

Обязательно дайте алкоголику прочитать нашу книгу, она специально пишется так, чтобы ее было интересно читать всем.

9. Помогайте трезвому «Я» алкоголика.

Не ждите, когда алкоголик сам начнет менять свой стереотип жизни, а активно (но не навязчиво) ему в этом помогайте. Водите его в кино, по театрам, по спортплощадкам, возите за город, знакомьте с интересными людьми. Самому алкоголику (если, конечно, он еще социально адаптирован) это сделать зачастую бывает очень сложно, так как он находится в постоянном цейтноте – львиную долю его времени забирает Зеленый Змий. Да и отвык он уже от таких мероприятий, не знает, с какой стороны к ним подступиться.

10. Ну и наконец: если вы еще не ходите на занятия к психологу или психотерапевту, срочно идите к ним. Ведь не зря существует истина: «Одна голова хорошо, а две – лучше!».

Это – во-первых, а во-вторых, запомните следующее.

Добавить комментарий